| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Добавить любимые продукты https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=26237 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Tata93 [ 10 июл 2022, 16:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Добавить любимые продукты |
Здравствуйте.Можно добавить в список продуктов Название :Сервелат Традиционный Ариант Категория:Колбасные изделия На 100 грамм продукта Белки :12 Жиры:25 Углеводы :0 Кал 273 Название Колбаса вареная .Вязанка Категория:Колбасные изделия На 100 грамм Белок:12 Жир:20 Углеводы :0 Кал:228 |
|
| Автор: | KsenyaSS [ 16 май 2024, 12:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Добавить любимые продукты |
это можно в личном кабинете сделать |
|
| Автор: | Михалы4 [ 16 май 2024, 16:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Добавить любимые продукты |
KsenyaSS писал(а): это можно в личном кабинете сделать Там есть кнопочка "Мои продукты". Причем когда начинаете заносить продукты в свой рацион на день - продукты из этого списка появляются в самом верху найденых. И еще маленький лайфхак - если Вы готовите какое то сложное блюдо, например суп, соус, и тому подобное, в количестве нескольких порций (на несколько человек или себе на несколько дней), то во время готовки записываете все продукты, которые идут в готовку, получаете суммарную калорийность и БЖУ всей "кастрюли". После готовки завешиваете получившийся продукт и вычисляете КБЖУ на 100 грамм. И записываете этот продукт в список своих продуктов. После этого каждый раз просто завешиваете количество съеденного в каждый прием пищи, а когда продукт закончится, просто удаляете его из своего списка продуктов. Вот например я сейчас доедаю Соус грибной с фаршем 09.05.24 (добавляю в название дату приготовления). |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|