Текущее время: 28 апр 2024, 16:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Бутерброд с авокадо и творожным сыром

Подробности

Кукурузная каша (мультиварка)
Кукурузная каша (мультива...

Бутерброд с авокадо и творогом
Бутерброд с авокадо и тво...

Бутерброд с авокадо и творожным сыром

Подробности
Разместил(а): mambara
Название: Бутерброд с авокадо и творожным сыром
Авторское описание изображения: На 1 бутерброд :
хлеб -15гр
творожный сыр с зеленью Хохланд -16 гр
авокадо очищенное-20гр
семена смесь льна, кунжута
Выход 50гр.
КБЖУ на 100гр :
КК - 235,8 Б-5,32 Ж-15,56 У-8,20
Хлеб белый пожарить на сковороде без масла, или подсушить в тостере.
Намазать творожным сыром. Положить ломтики авокадо. Сверху посыпать семенами льна, кунжута.
Бутер готов!
BBCode изображения:
URL изображения:
Дата: 08 дек 2022, 21:36
Просмотров: 10

Перейти:  

Powered by phpBB Gallery © 2007, 2009 nickvergessen
Русский перевод "phpBB Gallery" - www.phpbbguru.net

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB