Текущее время: 27 апр 2024, 04:09 |
Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.
Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.
За нарушение правил - бан без предупреждения.
|
|
Подробности | |
---|---|
Подробности | |
---|---|
Разместил(а): | Мариолла |
Название: | Кокосовая мука |
Авторское описание изображения: | 328 Ккал. б-20/ж-10/у-18 низкоуглеводная . Богата полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами группы В, С, Е и К и минеральными веществами (калием, фосфором, магнием, натрием, кальцием, медью, селеном, железом, цинком, марганцем). и также в ней содержатся насыщенные жирные кислоты, в частности лауриновая, которая обладает выраженным косметическим эффектом.Содержит простые углеводы (глюкозу, фруктозу, сахарозу), в ней содержится много клетчатки. Благодаря способности снижать уровень глюкозы и холестерина в крови, а также из-за высокого содержания калия, кокосовая мука: способствует снижению артериального давления; оказывает кардиопротекторное действие; проявляет антиаритмический эффект; делает сосуды эластичными; улучшает текучесть крови; нормализует микроциркуляцию в периферических тканях. Лауриновая кислота, попадая в организм человека, превращается в монолаурин.Он проявляет противовирусное и антимикробное действие и стимулирует восстановительные процессы в коже. А так же является сильным антиоксидантом, поэтому защищает кожу от вредного воздействия внешних факторов (ветра, мороза, солнца) и предупреждает раковое перерождение клеток. Йод, содержащийся в кокосовой муке, улучшает работу щитовидной железы, а кальций — укрепляет кости, зубы. |
BBCode изображения: | |
URL изображения: | |
Дата: | 01 мар 2021, 20:41 |
Просмотров: | 110 |