Текущее время: 28 мар 2024, 23:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Рыба в омлете

Подробности

Ханум в мультиварке
Ханум в мультиварке

Запеканка из фарша с кабачками
Запеканка из фарша с каба...

Рыба в омлете

Подробности
Разместил(а): К@теринчик
Название: Рыба в омлете
Авторское описание изображения: Ингредиенты:
● 2 кг рыбы (хек, минтай,судак и т.д.)
● 3 головки лука
● 2 яйца
● 150 г сыра твердых сортов
● 400 г сметаны
● растительное масло
● мука
● маленький пучок укропа
● специи, соль и горчица по вкусу

Приготовление:

1. Pыбу помыть, почистить, нарезать небольшими кусочками.
2. Cделать панировку: в плоское блюдо насыпать муку, соль, специи и перемешать.
3. B панировке обвалять кусочки рыбы и выложить на противень с бортиками.
4. Hарезать лук полукольцами и обжарить на растительном масле.
5. Cделать соус: сметану смешать с горчицей, яйцами, мелко нарезанным укропом (по желанию подсолить) и жаренным луком. Размешать. Полученным соусом заливаем рыбу.
6. Далее трем сверху сыр и ставим в разогретую духовку (200 градусов). Запекаем до румяной корочки.
BBCode изображения:
URL изображения:
Дата: 05 дек 2019, 11:31
Просмотров: 181

Перейти:  

Powered by phpBB Gallery © 2007, 2009 nickvergessen
Русский перевод "phpBB Gallery" - www.phpbbguru.net

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB