 |
 |
Вход
Регистрация
Галереи
FAQ
Награды
Звания
Поиск| Текущее время: 23 апр 2024, 18:58 |
|
|
| Текущее время: 23 апр 2024, 18:58 |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.
Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.
За нарушение правил - бан без предупреждения.
|
|
|
| Подробности | |
|---|---|
|
|
|
| Подробности | |
|---|---|
| Разместил(а): | К@теринчик |
| Название: | Филе индейки с брокколи в сливочном соусе |
| Авторское описание изображения: | Филе индейки ½ кг Замороженная капуста брокколи 400 г Морковь 2 штуки Чеснок 3 зубчика Сметана 100 г Сыр 50 г Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Оливковое масло 3 столовые ложки Укроп ½ пучка Петрушка ½ пучка 1. Нарезать кубиком филе, разогреть оливковое масло в глубокой сковородке — тушить 20 мин. 2. Добавить нарезанную по-корейски морковь. 3. Добавить брокколи, залить водой, накрыть крышкой — тушить 10 минут. 4. Натереть чеснок и добавить его в сметану, туда же зелень и натёртый сыр 5. Добавляем сметанный сырно-чесночный соус и тушим несколько минут до готовности. |
| BBCode изображения: | |
| URL изображения: | |
| Дата: | 13 мар 2018, 07:44 |
| Просмотров: | 272 |