Текущее время: 25 апр 2024, 08:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Куриные рулетики с овощами 7 день обед

Подробности

Карпаччо из томатов 7 день обед
Карпаччо из томатов 7 ден...

Стейк из семги 5 день ужин
Стейк из семги 5 день ужин

Куриные рулетики с овощами 7 день обед

Подробности
Разместил(а): kaymera
Название: Куриные рулетики с овощами 7 день обед
Авторское описание изображения: Приготовление
1. Половину куринной грудки без костей отбить в тонкий пласт
2. Подготовить овощи: морковь, кабачек натереть на крупной терке, лук, перец, чеснок мелко шинковать. Овощи перемешать, поперчить, добавить соевый соус по вкусу.
3. Выложить смесь овощей на курицу и завернуть в рулетик, зафиксировать в фольге
4. Уложить рулет на протвень выпекать в духовке при 230 градусах 35 минут.
5. Вынуть из духовки рулет, освободить от фольги, уложить на тарелку, полить соевым соусом.
5. Вынуть из духовки рулет, освободить от фольги, уложить на тарелку, полить соевым соусом.
Дополнительно подать карпаччо из томатов и апельсин
BBCode изображения:
URL изображения:
Дата: 22 май 2014, 12:00
Просмотров: 171

Перейти:  

Powered by phpBB Gallery © 2007, 2009 nickvergessen
Русский перевод "phpBB Gallery" - www.phpbbguru.net

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB