Текущее время: 25 апр 2024, 14:25 |
Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.
Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.
За нарушение правил - бан без предупреждения.
|
|
Подробности | |
---|---|
Подробности | |
---|---|
Разместил(а): | Тусик42 |
Название: | efK03sRLDlM |
Авторское описание изображения: | Источники белка: Забирайте на стену, чтобы не потерять. Телятина отварная К:131ккал; Б: 30г; Ж: 0,9г, У: 0г Курятина отварная К:170ккал; Б: 25г; Ж: 7г, У: 0г Индейка отварная К: 195ккал; Б: 25г; Ж: 10г, У: 0г Судак отварной К: 97ккал; Б: 21г; Ж: 1,3г, У: 0г Щука отварная К: 97ккал; Б: 21г; Ж: 1,3г, У: 0г Яйцо отварное К: 160ккал; Б: 12г; Ж: 11,6г, У: 0,8г Молоко обезжиренное 3% К: 31ккал; Б: 3г; Ж: 0,04г, У: 4,7г Кефир обезжиренный К: 49ккал; Б: 4,3г; Ж: 1 г, У: 5,3г Йогурт 1,5% без сахара К: 51ккал; Б: 5г; Ж: 1,5г, У: 3,5г Творог не жирный К: 88ккал; Б: 18г; Ж: 0,6г, У: 1,8г Сыры пониженной жирности белка содержат 25-30 г Печень говяжья жареная К: 227ккал; Б: 22г; Ж: 10г, У: 0г Свинина отварная К: 375ккал; Б: 22г; Ж:31(!! )г, У: 0г |
BBCode изображения: | |
URL изображения: | |
Дата: | 09 сен 2013, 07:43 |
Просмотров: | 212 |