Текущее время: 26 апр 2024, 21:23 |
Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.
Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.
За нарушение правил - бан без предупреждения.
|
|
Подробности | |
---|---|
Подробности | |
---|---|
Разместил(а): | Тусик42 |
Название: | sC-X0nGpR3E |
Авторское описание изображения: | Суп-пюре с кабачками и цветной капустой 100 гр готового супчика содержат: 47,4 ккал белки – 1,8 гр жиры – 2,8 гр углеводы –4,4 гр Состав: 500 г кабачков (или цуккини) 500 г цветной капусты 150 г моркови 150 г лука соль перец 2 ст. л. растительного масла Рецепт приготовления Лук мелко нарезать. Кабачки нарезать кубиками. Морковь натереть на средней терке. Капусту разобрать на соцветия. В кастрюле на растительном масле обжарить лук. Добавить морковь, немного обжарить. Добавить кабачки и капусту, немного посолить, поперчить, перемешать. Залить горячей водой так, чтобы она покрывала овощи. Варить до готовности (около 20 минут). Готовые овощи положить в блендер, добавить немного бульона и измельчить. При подаче посыпать зеленью. |
BBCode изображения: | |
URL изображения: | |
Дата: | 25 сен 2013, 07:52 |
Просмотров: | 369 |