Текущее время: 28 апр 2024, 07:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

lrhcOXWHmtE

Подробности

WFCk77C3av8
WFCk77C3av8

h6EjT6JPmE4
h6EjT6JPmE4

lrhcOXWHmtE

Подробности
Разместил(а): Тусик42
Название: lrhcOXWHmtE
Авторское описание изображения: Камбала, запеченная с помидорами

100 гр готового блюда содержат:
77,3 ккал
белки – 10,2 гр
жиры – 3,4 гр
углеводы – 1,6 гр

Состав:
500 г камбалы
300 г помидоров
сок половины лимона
соль
перец

Приготовление:

Рыбу почистить, посолить, поперчить, добавить сок лимона.
Поставить в холодильник на 2-3 часа.
Помидоры нарезать кубиками.
Рыбу выложить в форму для запекания.
На рыбу выложить помидоры.
Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 30-35 минут.
При подаче посыпать рыбку зеленью.
BBCode изображения:
URL изображения:
Дата: 24 сен 2013, 08:23
Просмотров: 381

Перейти:  

Powered by phpBB Gallery © 2007, 2009 nickvergessen
Русский перевод "phpBB Gallery" - www.phpbbguru.net

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB