Текущее время: 05 июл 2025, 07:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

 
Фотоальбом с под-альбомами Изображений Последнее изображение
Нет новых изображений 28 мая 2014 (обед)

2

Обед и полдник (с куриной грудкой)

Обед и полдник (с куриной...

28 май 2014, 17:57

YuriyPZ Просмотр последнего изображения

Нет новых изображений 29 мая 2014 (мой овсяно-ореховый и медово-кефирный завтрак)

2

Вес без тары (завтрак, орех)

Вес без тары (завтрак, орех)

29 май 2014, 08:06

YuriyPZ Просмотр последнего изображения

Нет новых изображений 30 мая 2014 (подготовка белка на два дня)

250 грамм - говядина (нежирная)
250 грамм - говяжья печень
10 шт. - яйца (по 5 белков в день)

2

Говяжо-печеночный, гречнево рисовы белковый микс

Говяжо-печеночный, гречне...

30 май 2014, 09:29

YuriyPZ Просмотр последнего изображения

Нет новых изображений 01 июня 2014 (Мясная заготовка на день)

по 80 грамм - куриной печени и по 75 грамм - куриных желудков

1

Заготовка на день (куриная печень и желудки)

Заготовка на день (курина...

01 июн 2014, 14:12

YuriyPZ Просмотр последнего изображения

Нет новых изображений 11 июня 2014

Мои три "обеда"...

1

Дневной рацион (без завтрака и ужина, не три приёма)

Дневной рацион (без завтр...

11 июн 2014, 11:09

YuriyPZ Просмотр последнего изображения




 [ 0 изображений ] 
Еда
ВНИМАНИЕ!!! НЕ РАЗМЕЩАЙТЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ В СВОИХ ОСНОВНЫХ ПЕРСОНАЛЬНЫХ АЛЬБОМАХ!!! СОЗДАВАЙТЕ В СВОЕМ АЛЬБОМЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПОД-АЛЬБОМЫ!!! НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ДЕЛАТЬ ОПИСАНИЯ СВОИМ АЛЬБОМАМ!!! ОБЩИХ АЛЬБОМОВ ФОРУМА ДАННОЕ ПРАВИЛО НЕ КАСАЕТСЯ!!!

 [ 0 изображений ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Пользователи, просматривающие этот альбом: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость


Вы можете просматривать изображения в этом альбоме
Вы не можете загружать новые изображения в этот альбом
Вы не можете редактировать свои изображения в этом альбоме
Вы не можете удалять свои изображения в этом альбоме
Вы не можете оставлять комментарии к изображениям в этом альбоме
Вы не можете оценивать изображениям в этом альбоме

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB Gallery © 2007, 2009 nickvergessen
Русский перевод "phpBB Gallery" - www.phpbbguru.net

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB