тыkовка, вот такой https://www.edimdoma.ru/retsepty/17686- ... -i-izyumom
Я не парюсь относительно того, что это мучное, я же не весь одна и не за раз съем, на похудении все это не влияет особенно, если оставаться в пределах коридора и не практиковать регулярно.)
У тому же я больше хочу его приготовить, чем съесть, сам процесс нравится.)))

тыkовка
вот и у меня со спортивными лосинами беда, не в обтяг а как сморчок. все сморщенные на мне. А они самые любимые, меня стройнили, когда я была жиробасом.
сфотай как купишь. я только через месяц пойду в магаз. хочу еще пару кг убрать.

Всем приветик.
Уже не первый раз я беру себя в руки ,но итог всегда плачевный. Сбросив несколько кг на меня сново нападает хандра и все сново возвращается на круги своя прихватив еще и друзей.
И так мне 32, рост 172 ,вес где-то 83-84.Есть двое замечательных деток.
Планирую сесть на подсчет калорий в 1200.
Буду рада новым знакомствам, поддержке и помощи.

тыkовка, и я тоже недавно обновила спортивный гардероб. Но, правда, я покупаю всегда то, что идёт и в чем удобно. Когда спадает спортивная одежда, заниматься не очень удобно. Сейчас так рада обновкам, очень комфортно в них.
И тоже жду фото твоих новых.)))

привет!!!
заглянула в гости!!!!