Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Анютка1983: Снова пончик) https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=66&t=13338 |
Страница 27 из 27 |
Автор: | Анютка1983 [ 24 июл 2018, 22:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анютка1983: пока нет названия) |
вес 69.7 кушаю меньшею пока совершенно нет времени, делаем ремонт не много и вечерами готовлю заготовки на зиму - рублю зелень, овощи и тд очень устаю.... |
Автор: | pushestek86 [ 07 авг 2018, 06:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анютка1983: пока нет названия) |
привет! как дела? |
Автор: | СкромНяша [ 06 сен 2018, 15:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анютка1983: пока нет названия) |
Привет, Анютка! Я сюда захожу, но только записать вес, в дневнике 100 лет не была. Вот подумываю вернуться к подсчету калорий, буду тут почаще, а там смотри и снова втянусь... Ты молодец, что взялась за себя: всё четко, по пунктикам - так куда проще идти к цели Умничать не буду, кратко мнение... 1. Сладкое и жирное. Ну хоть тресни утром я этого не хочу, но как только вечер-ночь... 2. 1,5 литра воды в день. Тут я с тобой солидарна, я как начала пить воду пару лет назад, так и пью, прекрасно себя чувствую 3. Алкоголь - ну вот зачем тебе это? Ведь всегда есть причина злоупотребления: за компанию, от нечего делать, с коллегами (такое бывает), уйти от проблем (но это не выход, ведь к ним еще добавляется не лучшее физическое состояние) и еще много всяких разных ситуаций. У тебя в сообщении проскочило, что алкоголем твой единственный способ расслабления...Если тебя расслабляют только напитки, то вопрос, а ты пробовала поискать что-то кроме алко? Ну там хобби, спорт и т. д. Это же офигенно, захотелось выпить - кросы на ноги и пару км, не отпустило желание - еще пару, сразу двух зайцев Нужно только найти свое и все получится... Знаешь,у меня знакомая (проблем с алкоголем у нее нет) любит ходить по клубам, но последнее время она говорит, в заведение всегда идет трезвой и там совсем не пьет, раньше да, бывало, но это не те ощущения, говорит, что куда круче отплясать со светлой головой - так, ты прям каждой частичкой ощущаешь, как идет выход эмоций и наступает гармония. Я клубы терпеть не могу, но даже у меня не вяжется картинка: трезвая в клубе 4. С крепкими словечками я боролась-боролась, вроде меньше ругаюсь, но тоже, иной раз, как выдам все и разом, то лучше, наверное, иногда по чуть-чуть |
Автор: | Анютка1983 [ 16 фев 2019, 16:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анютка1983: пока нет названия) |
СкромНяша писал(а): Привет, Анютка! Я сюда захожу, но только записать вес, в дневнике 100 лет не была. Вот подумываю вернуться к подсчету калорий, буду тут почаще, а там смотри и снова втянусь... Ты молодец, что взялась за себя: всё четко, по пунктикам - так куда проще идти к цели Умничать не буду, кратко мнение... 1. Сладкое и жирное. Ну хоть тресни утром я этого не хочу, но как только вечер-ночь... 2. 1,5 литра воды в день. Тут я с тобой солидарна, я как начала пить воду пару лет назад, так и пью, прекрасно себя чувствую 3. Алкоголь - ну вот зачем тебе это? Ведь всегда есть причина злоупотребления: за компанию, от нечего делать, с коллегами (такое бывает), уйти от проблем (но это не выход, ведь к ним еще добавляется не лучшее физическое состояние) и еще много всяких разных ситуаций. У тебя в сообщении проскочило, что алкоголем твой единственный способ расслабления...Если тебя расслабляют только напитки, то вопрос, а ты пробовала поискать что-то кроме алко? Ну там хобби, спорт и т. д. Это же офигенно, захотелось выпить - кросы на ноги и пару км, не отпустило желание - еще пару, сразу двух зайцев Нужно только найти свое и все получится... Знаешь,у меня знакомая (проблем с алкоголем у нее нет) любит ходить по клубам, но последнее время она говорит, в заведение всегда идет трезвой и там совсем не пьет, раньше да, бывало, но это не те ощущения, говорит, что куда круче отплясать со светлой головой - так, ты прям каждой частичкой ощущаешь, как идет выход эмоций и наступает гармония. Я клубы терпеть не могу, но даже у меня не вяжется картинка: трезвая в клубе 4. С крепкими словечками я боролась-боролась, вроде меньше ругаюсь, но тоже, иной раз, как выдам все и разом, то лучше, наверное, иногда по чуть-чуть вот ты написалааааа)) спасибо за подержку! Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд: снова привет с апреля месяца было несколько попыток сидеть на диете Дюкана . диета очень сытная, в первый раз я похудела на 7 кг, но нажрала. С диеты ушла по состоянию здоровья. На мой организм она плохо влияет, хотя я пью витамины и омегу. Попробовала потом еще два раза и та же история. На данный момент вес 67 кг. Перехожу снова на подсчет ккал. |
Автор: | Алиса Д [ 06 мар 2019, 01:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анютка1983: пока нет названия) |
Анютка1983 писал(а): походила за вечер по подружкам... никого нет( многие были на форуме последний раз в 2016 году. Наверное, похудели))) я очень надеюсь) и как то грустно стало.. на форуме новые лица) никого не знаешь... а раньше все такие были свои... родные. наверное, у девочек, которые сейчас тут, также) Привет, Анютка! :) А я снова здесь. И снова стараюсь бросить лишние кг :) |
Автор: | Анютка1983 [ 10 май 2019, 11:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анютка1983: пока нет названия) |
Алиса Д писал(а): Анютка1983 писал(а): походила за вечер по подружкам... никого нет( многие были на форуме последний раз в 2016 году. Наверное, похудели))) я очень надеюсь) и как то грустно стало.. на форуме новые лица) никого не знаешь... а раньше все такие были свои... родные. наверное, у девочек, которые сейчас тут, также) Привет, Анютка! :) А я снова здесь. И снова стараюсь бросить лишние кг :) зашла и , смотрю, либо уже сбросила ты все , либо снова хомячишь) |
Автор: | Анютка1983 [ 11 май 2019, 18:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анютка1983: пока нет названия) |
Страница 27 из 27 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |