Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Борьба с весом и чревоугодием партнёра https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=63&t=19089 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | Li_lu [ 08 дек 2017, 02:09 ] |
Заголовок сообщения: | Борьба с весом и чревоугодием партнёра |
Здравствуйте, форумчане! Вот моя история, решила поделиться с вами. Заранее прошу не кидаться тапками, я не слабовольная, мне жалко прожитых годов и разрушения брака из-за чревоугодия партнёра. Вышла замуж по любви за мужчину весом 132 кг. и к 3 году жизни набрала сама вес с 83 кг. до 105 кг. И если бы не одышка при подъеме по лестнице, не стала бы снижать вес различными диетами. Несколько раз с супругом худели вместе, скинем по 10 кг. и срыв, то у одного, то у другого. И снова набор всех потерянных килограммов. На сегодняшний день нашему браку почти 5 лет, деток нет, по причине ожирения обоих партнёров. Муж с начала декабря перестал думать о здоровом образе жизни, а у меня опускаются руки при каждом его срыве, то еда не та, то винит супруг себя в обжорстве. В конце декабря пять лет совместной жизни, а радости нет. Страх поселяется в мозгах, от мыслей о застольях с очередным чревоугодием. И казалось бы и бросить можно человека, найти другого, да жалко, человек не плохой, но рядом худеть невыносимо. Третий раз регистрируюсь на сайте и решила спросить совет у бывалых, может кто-то и поможет, кто прошёл похожий путь, когда оба партнёра страдают ожирением и пагубная привычка одного партнёра, ввергает в чревоугодие другого. Уже год, как я исключила из рациона мясо, рыбу, сахар, масло, сладости, хлебобулочные. Но в начале декабря вес сначала встал, затем начал стремительно подниматься из-за добровольно-принудительной готовки мужу гурману жареных и вареных блюд и бесконечных пятничных праздников и походов друзей, как принудительное насилие над почти вегетарианцем. Муж о диете ничего слышать больше не хочет, не бережёт организм, вплоть до ссор и разговоров о разводе. Я же придерживаюсь позиции, что всё наладится, и не хочу разрушать брак. Мне нужен выход, основанный на вашем реальном результате, без серьёзных мер, смены партнёра. Вот как то так. Всем за комментарии, заранее благодарна. С уважением, ко всем идущим к своей мечте. Li_lu. |
Автор: | Кога [ 08 дек 2017, 16:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба с весом и чревоугодием партнёра |
Сюда по этой теме никто не заглядывает. Li_lu перенесите своё обращение в раздел "Худеем вместе". |
Автор: | Похудалица [ 08 дек 2017, 17:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба с весом и чревоугодием партнёра |
Борьба с чревоугодием партнёра возможна путем изменения этой привычки в себе самой. Заставлять, уговаривать, тем более с ним ссориться или пугать - вхолостую воздух только сотрясать. Хотите вытащить мужа из этой трясины - вылезайте сама. Справитесь с собственным чревоугодием - муж подтянется. По закону сообщающихся сосудов. |
Автор: | Li_lu [ 08 дек 2017, 18:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба с весом и чревоугодием партнёра |
Похудалица писал(а): Борьба с чревоугодием партнёра возможна путем изменения этой привычки в себе самой. Заставлять, уговаривать, тем более с ним ссориться или пугать - вхолостую воздух только сотрясать. Хотите вытащить мужа из этой трясины - вылезайте сама. Справитесь с собственным чревоугодием - муж подтянется. По закону сообщающихся сосудов. В том-то и дело, что у нас разная кухня, муж требует обычную еду привычную ему с детства, а я её исключила из своего рациона. Никто никого не пугает, муж настаивает на "нормальной варено, жаренной, копчёной" еде, а я за здоровое сбалансированное питание. |
Автор: | Похудалица [ 08 дек 2017, 23:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба с весом и чревоугодием партнёра |
Если сложившиеся отношения не позволяют отказать мужу в приготовлении сильнокалорийного , просто продолжайте в том же духе. Я имею ввиду, продолжайте сами питаться умеренно, работайте над собственным весом и закреплением полезных привычек в плане питания. Li_lu, система работает, проверено неоднократно и не только мной. Если это действительно Ваш муж, т.е. человек, которому Вы близки, Ваш пример обязательно повлияет на него. Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд: Li_lu писал(а): Но в начале декабря вес сначала встал, затем начал стремительно подниматься из-за добровольно-принудительной готовки мужу гурману жареных и вареных блюд и бесконечных пятничных праздников и походов друзей Но, насколько я могу судить из написанного Вами, сила Вашего устремления к здоровому питанию пока слабее, чем сила вашей с мужем общей(!) привычки вкусно и калорийно покушать (тут все просто: побеждает тот вектор устремления, который сильнее). |
Автор: | slava2206 [ 08 дек 2017, 23:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба с весом и чревоугодием партнёра |
Li_lu писал(а): Вышла замуж по любви за мужчину весом 132 кг. Да уж - любовь зла...... А сейчас сколько любимый весит? Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду: Похудалица писал(а): тут все просто: побеждает тот вектор устремления, который сильнее Да, тут всё просто - либо еда, либо здоровье. Кстати, мужчины с таким весом долго не живут. Ваш в курсе? |
Автор: | Айлатана [ 08 дек 2017, 23:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба с весом и чревоугодием партнёра |
Li_lu писал(а): Мне нужен выход, основанный на вашем реальном результате, без серьёзных мер, смены партнёра. Вот как то так. А что вам мешает готовить для себя нормальную еду, которая подходит вам? И не набирать вес? Li_lu писал(а): из-за добровольно-принудительной готовки мужу гурману жареных и вареных блюд и бесконечных пятничных праздников и походов друзей, как принудительное насилие над почти вегетарианцем. Вы набираете вес от готовки? И как у вас связаны праздники-друзья и еда? Объясните, пожалуйста, не понятно. Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды: Li_lu писал(а): пагубная привычка одного партнёра, ввергает в чревоугодие другого У вас созависимость? Это тогда к психотерапевту. |
Автор: | Li_lu [ 09 дек 2017, 08:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба с весом и чревоугодием партнёра |
Доброго времени суток всем! Я сегодня в хорошем настроении благодаря сайту и всем вам, форумчане! Кога писал(а): Сюда по этой теме никто не заглядывает. Li_lu перенесите своё обращение в раздел "Худеем вместе". Я новичок, пока не разобралась, куда и как переставить тему. Благодарю за совет, учту в следующих постах. Похудалица писал(а): Если сложившиеся отношения не позволяют отказать мужу в приготовлении сильнокалорийного , просто продолжайте в том же духе. Я имею ввиду, продолжайте сами питаться умеренно, работайте над собственным весом и закреплением полезных привычек в плане питания. Li_lu, система работает, проверено неоднократно и не только мной. Если это действительно Ваш муж, т.е. человек, которому Вы близки, Ваш пример обязательно повлияет на него. Я с Вами, полностью согласна. Если мой человек и хочет деток, всё же прислушается и сменит сам свои привычки. Стараюсь не срываться и не кушать, то что на столах праздничных, хоть и через слёзы. Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд: Li_lu писал(а): Но в начале декабря вес сначала встал, затем начал стремительно подниматься из-за добровольно-принудительной готовки мужу гурману жареных и вареных блюд и бесконечных пятничных праздников и походов друзей Но, насколько я могу судить из написанного Вами, сила Вашего устремления к здоровому питанию пока слабее, чем сила вашей с мужем общей(!) привычки вкусно и калорийно покушать (тут все просто: побеждает тот вектор устремления, который сильнее). Почитала посты людей о том, что всегда с собой должна быть альтернативная еда и прислушалась, буду носить с собой фрукты и овощи на замену не полезной праздничной еды, ну и дома сейчас на столе стоит альтернативная еда, морковка чищенная, яблочки, бананы. slava2206 писал(а): Li_lu писал(а): Вышла замуж по любви за мужчину весом 132 кг. Да уж - любовь зла...... А сейчас сколько любимый весит? 139 кг. В прошлом году и в этом по 10 удавалось скинуть мужу, я заставляла питаться правильно и ходить на свежем воздухе на дальние расстояния, но муж срываясь набирал назад все свои кг. Руки опустились в этом году, дала установку на год ещё, не изменится, значит нам не по пути. Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду: Похудалица писал(а): тут все просто: побеждает тот вектор устремления, который сильнее Да, тут всё просто - либо еда, либо здоровье. Кстати, мужчины с таким весом долго не живут. Ваш в курсе? Да врачи постоянно ругают своего пациента, он лишь дома разбрасывает таблетки. Занимаюсь собой плотно, хоть и всё время ругается, что еду взвешиваю, кушать сажусь по времени. Отказывается вместе ужинать из-за того, что у меня еда «невкусная» в тарелке, как ему кажется. Я уже привыкла к сыроедению и мне по кайфу без термообработки продукты. Айлатана писал(а): Li_lu писал(а): Мне нужен выход, основанный на вашем реальном результате, без серьёзных мер, смены партнёра. Вот как то так. А что вам мешает готовить для себя нормальную еду, которая подходит вам? И не набирать вес? Вот снова сижу на сайте, считаю и записываю свою порцию в граммах и результат на лицо,занимаюсь фитнесом, сегодня минус 1,7 кг. Часть из которой скорее всего это ушедшая вода, задерживающаяся в организме от солёного. Li_lu писал(а): из-за добровольно-принудительной готовки мужу гурману жареных и вареных блюд и бесконечных пятничных праздников и походов друзей, как принудительное насилие над почти вегетарианцем. Вы набираете вес от готовки? И как у вас связаны праздники-друзья и еда? Объясните, пожалуйста, не понятно. 12 часов за столом с друзьями праздничными так или иначе заставляют съедать что-то из блюд на столе, за это время и самый сильный по граммам наберёт себе в желудок неправильной еды. Как я уже написала выше, повторюсь, благодаря сайту и всем вам, снова стала считать калории дневные, записывать здесь отчёт, поставила на стол альтернативную еду: свежие фрукты и овощи в вазе, чтобы был выбор всегда под рукой. Li_lu писал(а): пагубная привычка одного партнёра, ввергает в чревоугодие другого У вас созависимость? Это тогда к психотерапевту. Здесь я с Вами полностью согласна, даже бывают дни, когда сижу на воде и чувствую калории. Пока готовлю и смотрю на «вкусную домашнюю» еду и ощущение, что объелась глазами. Иногда по настоящему тошнит. Потому что организм знает, что масло ему не нужно. Да, обязательно схожу, я думала над этим. |
Автор: | Юлия Пик [ 09 дек 2017, 09:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба с весом и чревоугодием партнёра |
Li_lu писал(а): Потому что организм знает, что масло ему не нужно Откуда у него такие знания? Вообще-то нужно. 1 г на 1 кг веса. При похудении можно уменьшить, но не меньше 50 г. Из жиров состоят клеточные мембраны, миелиновые оболочки нервных волокон и мозга, некоторые гормоны и т.д. Без жиров не усваиваются жирорастворимые витамины. |
Автор: | Li_lu [ 09 дек 2017, 09:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба с весом и чревоугодием партнёра |
Юлия Пик писал(а): Li_lu писал(а): Потому что организм знает, что масло ему не нужно Откуда у него такие знания? Вообще-то нужно. 1 г на 1 кг веса. При похудении можно уменьшить, но не меньше 50 г. Из жиров состоят клеточные мембраны, миелиновые оболочки нервных волокон и мозга, некоторые гормоны и т.д. Без жиров не усваиваются жирорастворимые витамины. Ну моему организму сейчас не хочется масел, даже воротит. По крайней мере на сегодняшний день меня от запаха и вида масел тошнит. Я почти вегетарианец, может поэтому. Мой перевес тела не позволяет мне есть по 98 грамм масла. |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |