Девчонки, если вы живете в Москве и вам нужна стевия - могу отдать свою. Две баночки по 60 г. , одна начатая. В порошке. Разумеется, без шоколада и ванили. Покупала в аптеке. Я ее есть не могу, а выбросить жалко. Пишите.

Может, кто нибудь фит-парад продаст? У меня кончился? (Москва)
За ранее признательна, Ольга.

А мне стевия очень нравится. Самое главное, что нету вреда для организма, что это натуральный продукт. Только странно, что она не распространена, а жидкая стевия довольно дорого стоит( это, пожалуй, единственный её минус.

Прошу прощения, не поняла, где Вы живете... У меня осталась одна баночка порошка стевии. Начатую пришлось выбросить. Будете в Москве - пишите, подарю.

Zarina_
жидкая на айхербе максимум 8 долларов стоит. Это за 500 порций, по мнению производителя. А если в чай капать, то и вся 1000. То есть меньше рубля за порцию. Неужели прям дорого?

Товарищи адепты правильного питания, давайте будем последовательны! У сахара есть две альтернативы: сахарная свекла и сахарный тростник!

Dmitrii87
сахарный тростник и сахарная свекла - это сырье для производства привычного сахара (сахарозы). Если вспомнить школьный курс органической химии, то можно вспомнить еще фруктозу (во фруктах), декстрозу (или виноградный сахар), глюкозу (которая вместе с глюкозой и выдает нам сахарозу и которая, по результату, и нужна животным), мальтозу, лактозу и галактозу - все они имеют сладкий вкус и используются организмом приблизительно одинаково (за исключением, пожалуй, чистой фруктозы). Это так, для справки.
Безопасные сахарозаменители, по большей части, являются многоатомными сахарными спиртами - вкус имеют сладкий, а выбросу инсулина не способствуют (либо способствуют в меньшей степени), расщепляются в организме совершенно другими чем сахар ферментами. Исключение - стевия, она содержит гликозиды - эфиры сахаров.
----химия, 11 класс средней общеобразовательной, справка по стевии - из википедии, стевии в школьном курсе химии нет, а вот сорбит и мальтодекстрин присутствуют----
Поэтому с точки зрения замены сладкого вкуса, альтернатив сахару полно (есть дикое количество веществ со сладким вкусом, далеко не все они называются сахаром. С точки зрения мгновенного усвоения и перевода в АТФ - идеальный вариант это глюкоза. Но глюкозу надо больным и тем, кто непосредственно только что разгружал (или сейчас начнет разгружать) вагоны с этим самым сахаром. Булкам офисным глюкоза чистая только в стратегические запасы лечь может (и спасибо если это будут запасы гликогена)