По моему мнению, элькар один из самых безопасных препаратов, которые можно принимать при похудении. А спорт и правильное питание в дополнение к нему, как само собой разумеющееся.

Ferbina, вот все пишут про элькар для похудения, а я не могу понять как он помогает, если ребенку давала его для аппетита и мы на нем наоборот вес набрали.

От приема элькар может быть два результата. Все зависит от условий как принимать. детям его дают для аппетита и чтобы вес набирали. И препарат очень хорошо работает по этой проблеме. Второй сценарий, когда принимаешь для похудения - в этом случае нужно соблюдать диету и заниматься спортом. Схема работы элькара примерно следующая. Элькар источник энергии, занимаешь спортом, лишний вес уходит. Элькар - своего рода энергетик. Лично я как заведенная на тренировке, усталости не чувствую (если только чуть-чуть), а занимаюсь очень много! без него бы столько не смогла)

Полностью соглашусь с Гречанкой, все правильно написала)) Вот такой вот универсальный препарат это карнитин. И похудеть поможет тем у кого есть сила воли и энергия для систематических занятий, и поправиться малоежкам-детишкам)) Я к сожалению не смогла себя заставить систематически заниматься и поэтому стала принимать Ксеникал. Для меня ленивой это то что надо))

Точно подмечено! Для спортсменок - Элькар...для более слабых волей таблеточки... Подруга пьет Ксеникал, вроде только нахваливает. Говорит нашла свой препарат...ну как нашла?)) Ей эндокринолог его прописал)))

А я совмещала спорт с диетой

Не сажу что я заядлая спортсменка, но сбрасывала вес именно с элькаром, сама бы точно не осилила, элькар помог хорошо. Вес уходил уверенно и стабильно, и силы были заниматься спортом. А до элькара несколько подходов делала, начну и бросаю, начну и бросаю, помимо спорта нужно было еще и домом заниматься,а сил уже не было ни каких.

Вот точно такая же ситуация, от сидячей работы вес нагнала такой, что терпеть дальше уже просто некуда, нужно срочно сбрасывать, а позанимаюсь как положено один день и все, сил потом нет, и тело все ломит,ни сесть ни встать. Отхожу по неделе, поэтому и бросаю, а переходить на таблетки особого желания нет. Боюсь.

Так и не нужно на таблетки переходить, вам прекрасно элькар поможет. Благодаря как раз L-карнитину, он преобразует все ваши запасы жира в энергию,и силы будут для занятий, и боль в мышцах не такая острая. Только элькар помогает при условии, что вы будете его принимать непосредственно перед самой тренировкой, вместе с физической нагрузкой он такие чудес творит. Я и начала принимать только после того, как пообщалась с человеком, который скинул при помощи спорта и элькара 18 кг лишнего веса.

В аптеке дозировка маленькая 500 мг на таблетку, всего 20 таблеток, а если тренируешься, то надо кушать 3г минимум (вес 60 примерно если). И получается дорого.
В спортпитании можно купить больше дозировку и выгоднее будет.