Расскажите, кто-то может сталкивался... Какие БАДы выбрать, чтоб вес немного набрать? Может кто-то пил и о, ужас! лишние килограммы?
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Для набора веса https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=6&t=18464 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Толстушка47 [ 24 авг 2017, 14:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Для набора веса |
Расскажите, кто-то может сталкивался... Какие БАДы выбрать, чтоб вес немного набрать? Может кто-то пил и о, ужас! лишние килограммы?
|
|
| Автор: | heiMarfa [ 07 сен 2017, 11:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Для набора веса |
Интересная тема, постою-послушаю. Подруга питанием набирала, но она после болезни была. |
|
| Автор: | Толстушка47 [ 15 сен 2017, 14:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Для набора веса |
heiMarfa писал(а): Интересная тема, постою-послушаю. Подруга питанием набирала, но она после болезни была. Каким питанием? Я пробовала белковое питание (не путать со спортивным), которое для людей, перенесших операцию на ЖКТ. |
|
| Автор: | Granit [ 15 сен 2017, 14:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Для набора веса |
Толстушка47 писал(а): Какие БАДы выбрать, чтоб вес немного набрать? Гири. |
|
| Автор: | bright_light [ 15 сен 2017, 17:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Для набора веса |
Не представляю, как на белке можно вес набрать, если, конечно, на силовые не налегать при этом. Тут про гири верно подмечено.) Мне в свое время выписывали пивные дрожжи, но это такая ерунда.. может, на ком-то они и работают, но я только расстройство жкт получила в итоге. Тупо жрать - тоже мало поможет, если обменка/конституция такая. Поэтому да, я в этом плане за питание в режиме набора, но строго с силовыми тренировками. От этого, по крайней мере, толк реальный) |
|
| Автор: | K.O.T [ 20 сен 2017, 20:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Для набора веса |
Толстушка47 писал(а): Расскажите, кто-то может сталкивался... Какие БАДы выбрать, чтоб вес немного набрать? Может кто-то пил и о, ужас! лишние килограммы? поголодай - всем помогает - так хрюшек откармливают |
|
| Автор: | понимающий [ 20 сен 2017, 20:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Для набора веса |
K.O.T писал(а): Толстушка47 писал(а): Расскажите, кто-то может сталкивался... Какие БАДы выбрать, чтоб вес немного набрать? Может кто-то пил и о, ужас! лишние килограммы? поголодай - всем помогает - так хрюшек откармливают Отчасти согласен.Только смотря как голодать??? |
|
| Автор: | K.O.T [ 20 сен 2017, 20:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Для набора веса |
понимающий писал(а): K.O.T писал(а): Толстушка47 писал(а): Расскажите, кто-то может сталкивался... Какие БАДы выбрать, чтоб вес немного набрать? Может кто-то пил и о, ужас! лишние килограммы? поголодай - всем помогает - так хрюшек откармливают Отчасти согласен.Только смотря как голодать??? до ухудшения обмена веществ можно лептин сдавать в Инвитро |
|
| Автор: | понимающий [ 20 сен 2017, 20:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Для набора веса |
K.O.T.Я практикую голодание.Скажу так достаточно регулярных постов(1 раз в неделю - 24 - 36 часов).На тёплой водичке.На выходе аппетит будет то что надо.Усваиваемость питательных веществ тоже повысится.А вот сухое наоборот действует.Сухое больше для сброса подходит. |
|
| Автор: | K.O.T [ 20 сен 2017, 21:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Для набора веса |
понимающий писал(а): K.O.T.Я практикую голодание.Скажу так достаточно регулярных постов(1 раз в неделю - 24 - 36 часов).На тёплой водичке.На выходе аппетит будет то что надо.Усваиваемость питательных веществ тоже повысится.А вот сухое наоборот действует.Сухое больше для сброса подходит. смотря по исходникам, с моей талией в 120 см я 24 часа не замечаю ваще и аппетит не появляется а когда талия была 50 см я голодать не пробовал - меня просто не кормили))))))))))))))) |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|