Текущее время: 28 мар 2024, 23:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 22:00 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.12.2011
Сообщения: 31
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
У меня все время болит голова с этой диетой. Вроде и 1500-1700 коридор, ну, не голодно, то есть, и ем угли, все. А болит и не проходит почти. Шумит в ушах, самочувствие просто от этого ужасное, как в вате живешь. Что тут можно сделать? Неужели диета не для меня?..


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 30 июн 2017, 12:43 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2011
Сообщения: 55
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 58

Блог: Просмотр блога (0)
Да ну, нормальный у вас коридор. Головная боль может быть совсем не от диеты, а просто от нарушений кровообращения в мозгу, например. У меня такое было. Назначил врач дивазу, пропиваю ее сейчас, второй месяц, уже не помню, когда последний раз голова болела. Попробуйте…


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 10:20 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.12.2011
Сообщения: 31
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, надо попробовать. Почитала про эту дивазу, вроде противопоказаний особых нет и побочки опасной, можно попробовать. Тем более, что еще и недорогая, почему бы и нет. А то качество моей жизни так сильно упало, надеюсь, таблетки помогут.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 10:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2011
Сообщения: 55
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 58

Блог: Просмотр блога (0)
Ну, если диваза не поможет, тогда это действительно может быть что-то серьезное и надо будет уже серьезно обследоваться. И все это точно не от диеты. Но да, вы правы, хуже от нее не будет определенно, только лучше.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 10:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
У меня от диеты голова болит, только если я накануне хлебобулочные ела.
Если не ела - не болит, даже при голодании. Я предполагаю, это с дрожжами как-то связано.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 23:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 212
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 253

Блог: Просмотр блога (0)
потому что организм не получает то что ему положено.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 01:08 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 18
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
может в шее сосуды пережаты или еще чего? может к невропатологу лучше сходить? сейчас весна, еще и погода скачет туда-сюда, может и метеочувствительность,я ползаю вообще еле-еле два дня. даже с ребенком днем уснула на три часа. сейчас стала пить омегу и еще энергию диету перфетта, чтобы хоть как-то взбодриться. там кофеинчик, аминокислоты и растительные экстракты с витаминами,уже получше стало. а дрожжи - это вообще зло! я как поем хлеба, так просто революция в организме(


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 12:13 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2018
Сообщения: 14
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 21

Блог: Просмотр блога (0)
Нельзя голодать , кушать нужно но по не множку .


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 17 май 2018, 06:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 531
Изображений: 10
Откуда: планета Марс
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 348

Награды: 12
Новогодние валенки (1) Букет цветов из сада (1) Поцелуй (1) Кактус (1)
Апельсиновый сок (1) Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Золотая рыбка (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Polyushka писал(а):
может в шее сосуды пережаты или еще чего? может к невропатологу лучше сходить? сейчас весна, еще и погода скачет туда-сюда, может и метеочувствительность,я ползаю вообще еле-еле два дня. даже с ребенком днем уснула на три часа. сейчас стала пить омегу и еще энергию диету перфетта, чтобы хоть как-то взбодриться. там кофеинчик, аминокислоты и растительные экстракты с витаминами,уже получше стало. а дрожжи - это вообще зло! я как поем хлеба, так просто революция в организме(


Хлеб легко заменяется лавашом )

Вот советы автору, через которые сама прошла и ещё прохожу )Опционально и при других болячках.

Самый основной вариант - попробуйте употреблять больше воды. Я когда чувствую подступающий приступ мигрени, всегда пью воду и иду прогуляться, если есть возможность. Если не привыкли, нужно себя понемногу заставлять, потом привыкните. Можно скачать специальное приложение, которое будет вам напоминать пить воду.

Временно откажитесь от чая и кофе. Последний месяц снизила количество (оставила только травяные чаи) и заметила разницу - голова и давление пока не беспокоят. Хотя мне как заядлому кофеману по началу было дико без моих 2-3 кружек кофе, но привыкла. Всё это в тандеме с диетой пошло очень хорошо.

Ещё есть поменьше жирного, жареного и солёного - тоже как вариант виновников головных болей. Думаю летом это не сложно, когда начинается сезон овощей. Тушить, запекать, готовить на пару. Плюс не только для головы, но и для фигуры. Так что пересмотрите своё питание. Добавьте больше сырых овощей. Из фруктов красные будут полезны - гранаты, красные грейпы и т.д.

Больше двигаться и находиться на свежем воздухе, так же проветривать чаще помещение. В такую жару понятен этот совет, но в другое время года нужно тоже вылезать из тёплой кроватки хотя бы на пол часика. И окошко можно открыть на чуть-чуть - потом зато есть повод залезть под любимое одеяло.

Физическая активность тоже играет не последнюю роль. Начните с чего-нибудь лёгкого. Сперва у вас прогулки, как выше я писала, потом пару упражнений по утрам, чтобы проснуться. Если лень - попробуйте йогу. В любом случае, про "движение - жизнь" придумали не зря.

Если совсем плохо - идите к врачу. Сдавайте анализы. Не стоит заниматься самолечением или терпеть постоянно. Головные боли штука опасная.

_________________
"Воля-это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен"(с)

Мой блог с рецептами
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 19:12 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
Я думаю что прежде чем начать худеть нужно проконсультироваться с специалистами сдать все анализы , может вам нельзя быть на диете если так организм реагирует .


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], стриж-похудыш, ElenaAkc, GoGo [Bot], Google [Bot], hasmik, irzak69, jerofejeva, Jess_1465, katy89, luchick, Oduvanchik, Oxanka 1, SvetlKarpushina, sweet angel, tataira, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Лето в сердце, Мария1500, мялковская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB