Текущее время: 28 мар 2024, 21:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 22:00 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.12.2011
Сообщения: 31
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
У меня все время болит голова с этой диетой. Вроде и 1500-1700 коридор, ну, не голодно, то есть, и ем угли, все. А болит и не проходит почти. Шумит в ушах, самочувствие просто от этого ужасное, как в вате живешь. Что тут можно сделать? Неужели диета не для меня?..


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 30 июн 2017, 12:43 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2011
Сообщения: 55
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 58

Блог: Просмотр блога (0)
Да ну, нормальный у вас коридор. Головная боль может быть совсем не от диеты, а просто от нарушений кровообращения в мозгу, например. У меня такое было. Назначил врач дивазу, пропиваю ее сейчас, второй месяц, уже не помню, когда последний раз голова болела. Попробуйте…


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 10:20 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.12.2011
Сообщения: 31
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, надо попробовать. Почитала про эту дивазу, вроде противопоказаний особых нет и побочки опасной, можно попробовать. Тем более, что еще и недорогая, почему бы и нет. А то качество моей жизни так сильно упало, надеюсь, таблетки помогут.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 10:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2011
Сообщения: 55
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 58

Блог: Просмотр блога (0)
Ну, если диваза не поможет, тогда это действительно может быть что-то серьезное и надо будет уже серьезно обследоваться. И все это точно не от диеты. Но да, вы правы, хуже от нее не будет определенно, только лучше.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 10:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
У меня от диеты голова болит, только если я накануне хлебобулочные ела.
Если не ела - не болит, даже при голодании. Я предполагаю, это с дрожжами как-то связано.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 23:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 212
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 253

Блог: Просмотр блога (0)
потому что организм не получает то что ему положено.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 01:08 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 18
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
может в шее сосуды пережаты или еще чего? может к невропатологу лучше сходить? сейчас весна, еще и погода скачет туда-сюда, может и метеочувствительность,я ползаю вообще еле-еле два дня. даже с ребенком днем уснула на три часа. сейчас стала пить омегу и еще энергию диету перфетта, чтобы хоть как-то взбодриться. там кофеинчик, аминокислоты и растительные экстракты с витаминами,уже получше стало. а дрожжи - это вообще зло! я как поем хлеба, так просто революция в организме(


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 12:13 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2018
Сообщения: 14
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 21

Блог: Просмотр блога (0)
Нельзя голодать , кушать нужно но по не множку .


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 17 май 2018, 06:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 531
Изображений: 10
Откуда: планета Марс
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 348

Награды: 12
Новогодние валенки (1) Букет цветов из сада (1) Поцелуй (1) Кактус (1)
Апельсиновый сок (1) Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Золотая рыбка (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Polyushka писал(а):
может в шее сосуды пережаты или еще чего? может к невропатологу лучше сходить? сейчас весна, еще и погода скачет туда-сюда, может и метеочувствительность,я ползаю вообще еле-еле два дня. даже с ребенком днем уснула на три часа. сейчас стала пить омегу и еще энергию диету перфетта, чтобы хоть как-то взбодриться. там кофеинчик, аминокислоты и растительные экстракты с витаминами,уже получше стало. а дрожжи - это вообще зло! я как поем хлеба, так просто революция в организме(


Хлеб легко заменяется лавашом )

Вот советы автору, через которые сама прошла и ещё прохожу )Опционально и при других болячках.

Самый основной вариант - попробуйте употреблять больше воды. Я когда чувствую подступающий приступ мигрени, всегда пью воду и иду прогуляться, если есть возможность. Если не привыкли, нужно себя понемногу заставлять, потом привыкните. Можно скачать специальное приложение, которое будет вам напоминать пить воду.

Временно откажитесь от чая и кофе. Последний месяц снизила количество (оставила только травяные чаи) и заметила разницу - голова и давление пока не беспокоят. Хотя мне как заядлому кофеману по началу было дико без моих 2-3 кружек кофе, но привыкла. Всё это в тандеме с диетой пошло очень хорошо.

Ещё есть поменьше жирного, жареного и солёного - тоже как вариант виновников головных болей. Думаю летом это не сложно, когда начинается сезон овощей. Тушить, запекать, готовить на пару. Плюс не только для головы, но и для фигуры. Так что пересмотрите своё питание. Добавьте больше сырых овощей. Из фруктов красные будут полезны - гранаты, красные грейпы и т.д.

Больше двигаться и находиться на свежем воздухе, так же проветривать чаще помещение. В такую жару понятен этот совет, но в другое время года нужно тоже вылезать из тёплой кроватки хотя бы на пол часика. И окошко можно открыть на чуть-чуть - потом зато есть повод залезть под любимое одеяло.

Физическая активность тоже играет не последнюю роль. Начните с чего-нибудь лёгкого. Сперва у вас прогулки, как выше я писала, потом пару упражнений по утрам, чтобы проснуться. Если лень - попробуйте йогу. В любом случае, про "движение - жизнь" придумали не зря.

Если совсем плохо - идите к врачу. Сдавайте анализы. Не стоит заниматься самолечением или терпеть постоянно. Головные боли штука опасная.

_________________
"Воля-это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен"(с)

Мой блог с рецептами
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болит от диеты голова
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 19:12 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
Я думаю что прежде чем начать худеть нужно проконсультироваться с специалистами сдать все анализы , может вам нельзя быть на диете если так организм реагирует .


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., Armine Hakobyan, BBK*v, Bing [Bot], bobs, DEVORA, ElenaAkc, GoGo [Bot], golovan2002, Google [Bot], katy89, lisa63, Milvinae, NicoNII, roman345, Yandex [Bot], М@рг@рит@, Нина Ларина, электрохимик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB