| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Питание во время беременности https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=59&t=8658 |
Страница 4 из 4 |
| Автор: | kubOk [ 03 окт 2018, 19:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
Питание во время беременности должно быть полноценным не допуская ожирения. |
|
| Автор: | Sandakova [ 04 окт 2018, 22:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
Самое главное не позволять себе переедать во время беременности. Это грозит ozhirenie-i-besplodie.ru/pereedanie-pri-beremennosti не только лишним веслом, но и проблемами в вынашивании малыша. |
|
| Автор: | Екатерина Гельц [ 07 окт 2018, 10:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
Я просто соблюдала диету. Он не так и сложная, особых проблем при привыкании организма, перемене питания не вызывает. Зато очень не плохо работает, если женщина забеременела, имея, к примеру, СПКЯ registr-eco.ru/temyi/besplodie/zhenskoe-besplodie/polikistoz-yaichnikov/dieta-pri-polikistoze-yaichnikov.html или другие аналогичные трудности. |
|
| Автор: | AntoNiNa81 [ 24 окт 2018, 18:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
кушайте все, а то потом ничего нельзя будет |
|
| Автор: | Elenenika [ 24 окт 2018, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
Кушать можно все, даже не много вредного. НО!!! В умеренном количестве. Мне повезло во время второй беременности, и я набрала всего 4 килограмма. Но сначала скинула 4 и потом их же набрала, был токсикоз. Я спала как слон, по 12 часов в сутки. Поем, погуляю и спать. Во время сна также расходуются калории, довольно быстро. Беременна была девочкой, ей сейчас 1.6. При весе 74 килограмма я набрала 4 кило, т.к чтобы ребенку внутри хорошо развиваться нужно здоровье мамы, у меня его достаточно, болезней не было, вес превышал, и поэтому куда мне его набирать. А вот с мальчиком, 11 лет назад, я набрала 20 килограмм, и они остались со мной навсегда, токсикоза не было, лопала икру и соленые огурцы тоннами. Ешьте маленькими порциями, часто. Гуляйте и спите вдоволь. Потом будет некогда. Вот уже 1.6 года я сплю 5 часов в сутки и то с перерывами, ребенок очень плохо спит. Но зато во время беременности выспалась. |
|
| Автор: | Kathzu [ 28 окт 2018, 13:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
Я ела все подряд обе беременности +20 кг |
|
| Автор: | Капучинка [ 19 янв 2019, 10:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
Главное умеренное питание, исключить сладости и выпечку. Жиры умеренно. И нет большой разницы, сколько детишек в животике, главное не есть ни за двоих, ни за троих))) Все в меру) |
|
| Страница 4 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|