| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Питание во время беременности https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=59&t=8658 |
Страница 2 из 4 |
| Автор: | MarSol [ 28 авг 2015, 18:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
Девочки,наставьте на путь истинный! 25 недель и +8 кг... И не могу сказать,что много ем. Конечно,грешу печеньками и пряниками,но не килограммами! Со вчерашнего дня определила себе норму калорий в день до 1700.. Голодно как-то... Гиня сказала есть больше белка и совсем мало углеводов... Второй день болит голова и сил что-то совсем нет... Что-то в моей теории неправильно(((( |
|
| Автор: | Nika777888 [ 19 сен 2015, 09:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
Ну да, это многовато, хотя по-разному бывает!Может, потом наоборот меньше набирать будете!Я во время беременности первые 4 месяца беременности ооочень мало набрала, потом начала более стремительно. Не пробовали разгрузочные дни проводить http://vpolozhenii.com/zachem-nuzhny-razgruzochnye-dni-dlya-beremennyx/ Это полезно, диеты, понятно, противопоказаны, но разгрузить организм для профилактики можно! |
|
| Автор: | WALUSHA [ 28 янв 2016, 21:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
Bovtenok писал(а): Девочки, подскажите, сколько калорий нужно при беременности, учитывая, что носим тройню :)  Вес у меня и до Б был большой (96кг) Хочется понять, сколько нужно кушать за день. И чего? Белки, жиры, углеводы? Спасибо за отклики. Поздравляю!Вы героиня! Я думаю организм сам Вам подскажет сколько и чего надо 
|
|
| Автор: | SOLNUWKO ЯСНОЕ [ 17 мар 2016, 17:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
Я ела все, что требовал организм, но в пределах разумного. |
|
| Автор: | Balalian [ 20 авг 2016, 13:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
Почему у доктора нельзя спросить чего и сколько нужно есть? Если и будете так слушать каждый отклик, то долго не протяните) |
|
| Автор: | Lady N [ 21 авг 2016, 03:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
MarSol писал(а): Девочки,наставьте на путь истинный! 25 недель и +8 кг... И не могу сказать,что много ем. Конечно,грешу печеньками и пряниками,но не килограммами! Со вчерашнего дня определила себе норму калорий в день до 1700.. Голодно как-то... Гиня сказала есть больше белка и совсем мало углеводов... Второй день болит голова и сил что-то совсем нет... Что-то в моей теории неправильно(((( Я вообще ела всё, чего душа желает (спасибо, что жирную пищу не трескала). Начиная с 20-25 недели начала сильно набирать вес. За беременность я набрала 18 кг. Сейчас почти всё ушло. Мне кажется, что это не тот период когда нужно считать калории. Следить за правильным питанием - да, но не более. Я пирожное каждый день ела и ничего. Все можно исправить после родов) |
|
| Автор: | Sandakova [ 15 окт 2016, 18:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
А почему бы не есть все то что просит организм, ну меньше сладкого и мучного. |
|
| Автор: | Bovtenok [ 16 окт 2016, 18:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
Sandakova писал(а): А почему бы не есть все то что просит организм, ну меньше сладкого и мучного. Точно. Согдасна, не мучайте дитя. Я тройню родила, поправилась на 15 кг. Теперь стараюсь прийти в норму |
|
| Автор: | КаролинаZ [ 03 дек 2016, 12:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
да, за питанием лучше следить во время беременности, чем после родов. А то наберешь кг 15 и куда их деть неизвестно. Вот у меня подруга набрала кг 12 и не оставила их в роддоме, как многие полагают, потому что всю беременность ела за 2х. Сейчас, конечно, после окончания гв она похудела, но опять же сама не смогла, только с модельформ стройная мама скинула 8 кг, осталось еще половину, но она говорит, что теперь легче контролировать аппетит, да и в спорт зал собирается. |
|
| Автор: | Nuevo [ 12 дек 2016, 17:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание во время беременности |
КаролинаZидите вы в баню со своей рекламой, кто вам вообще ее сочинил, сами чтоли?)))))))) Чушь полнейшая. |
|
| Страница 2 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|