Текущее время: 28 мар 2024, 23:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Питание во время беременности
СообщениеДобавлено: 28 авг 2015, 18:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.07.2014
Сообщения: 57
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 62

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,наставьте на путь истинный!
25 недель и +8 кг... И не могу сказать,что много ем. Конечно,грешу печеньками и пряниками,но не килограммами! Со вчерашнего дня определила себе норму калорий в день до 1700.. Голодно как-то... Гиня сказала есть больше белка и совсем мало углеводов... Второй день болит голова и сил что-то совсем нет... Что-то в моей теории неправильно((((

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Питание во время беременности
СообщениеДобавлено: 19 сен 2015, 09:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2015
Сообщения: 197
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 228

Блог: Просмотр блога (0)
Ну да, это многовато, хотя по-разному бывает!Может, потом наоборот меньше набирать будете!Я во время беременности первые 4 месяца беременности ооочень мало набрала, потом начала более стремительно. Не пробовали разгрузочные дни проводить http://vpolozhenii.com/zachem-nuzhny-razgruzochnye-dni-dlya-beremennyx/ Это полезно, диеты, понятно, противопоказаны, но разгрузить организм для профилактики можно!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Питание во время беременности
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 21:03 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 41
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 48

Блог: Просмотр блога (0)
Bovtenok писал(а):
Девочки, подскажите, сколько калорий нужно при беременности, учитывая, что носим тройню :) :cool_cool:
Вес у меня и до Б был большой (96кг)
Хочется понять, сколько нужно кушать за день. И чего? Белки, жиры, углеводы?
Спасибо за отклики.

Поздравляю!Вы героиня! Я думаю организм сам Вам подскажет сколько и чего надо :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Питание во время беременности
СообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 17:46 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 44
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 65

Блог: Просмотр блога (0)
Я ела все, что требовал организм, но в пределах разумного.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Питание во время беременности
СообщениеДобавлено: 20 авг 2016, 13:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2016
Сообщения: 23
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Почему у доктора нельзя спросить чего и сколько нужно есть? Если и будете так слушать каждый отклик, то долго не протяните)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Питание во время беременности
СообщениеДобавлено: 21 авг 2016, 03:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 208
Изображений: 6
Откуда: Ангарск
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 5
Лимончик (2) Роза (2) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
MarSol писал(а):
Девочки,наставьте на путь истинный!
25 недель и +8 кг... И не могу сказать,что много ем. Конечно,грешу печеньками и пряниками,но не килограммами! Со вчерашнего дня определила себе норму калорий в день до 1700.. Голодно как-то... Гиня сказала есть больше белка и совсем мало углеводов... Второй день болит голова и сил что-то совсем нет... Что-то в моей теории неправильно((((


Я вообще ела всё, чего душа желает (спасибо, что жирную пищу не трескала). Начиная с 20-25 недели начала сильно набирать вес. За беременность я набрала 18 кг. Сейчас почти всё ушло.
Мне кажется, что это не тот период когда нужно считать калории. Следить за правильным питанием - да, но не более.
Я пирожное каждый день ела и ничего. Все можно исправить после родов)

_________________
Изображение


Изображение

Изображение, со мной только на ты!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Питание во время беременности
СообщениеДобавлено: 15 окт 2016, 18:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 160

Блог: Просмотр блога (0)
А почему бы не есть все то что просит организм, ну меньше сладкого и мучного.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Питание во время беременности
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 18:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2013
Сообщения: 609
Изображений: 4
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 26 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 226

Награды: 4
Букет розовых тюльпанов (1) Розочка красная (1) Клевер (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (3)
Sandakova писал(а):
А почему бы не есть все то что просит организм, ну меньше сладкого и мучного.

Точно. Согдасна, не мучайте дитя.
Я тройню родила, поправилась на 15 кг. Теперь стараюсь прийти в норму

_________________
Марина

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Конкурсы:
Феникс - возраждение из пепла. Отчет суббота.
Неделька без бзика - отчет понедельник.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Питание во время беременности
СообщениеДобавлено: 03 дек 2016, 12:34 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2016
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (7)
да, за питанием лучше следить во время беременности, чем после родов. А то наберешь кг 15 и куда их деть неизвестно. Вот у меня подруга набрала кг 12 и не оставила их в роддоме, как многие полагают, потому что всю беременность ела за 2х. Сейчас, конечно, после окончания гв она похудела, но опять же сама не смогла, только с модельформ стройная мама скинула 8 кг, осталось еще половину, но она говорит, что теперь легче контролировать аппетит, да и в спорт зал собирается.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Питание во время беременности
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 17:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 19.12.2012
Сообщения: 668
Откуда: Москва
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 659

Блог: Просмотр блога (0)
КаролинаZидите вы в баню со своей рекламой, кто вам вообще ее сочинил, сами чтоли?))))))))
Чушь полнейшая.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dolbator, GoGo [Bot], Google [Bot], SvetlKarpushina, veraeremina25, VTatiana, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Ленточка Ильина, Мечтатель, ЮляПет, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB