тоже принимаю Элевит - и да, до него принимала другие витамины - и держалась 7 мес с норм весом - за последние 2 поплыла - кормлю и принимаю их - в роддоме сбросила 7 кг - из них вернулось уже 5..за полгода кормления

Лен, а перечисли в чем конкретно можно сейчас найти все? Реально интересно. В яблоках? В клубнике? В чем именно?

Larisa4ka
да можно есть по 1 ст. ложке запаренных ягод годжи в день и добавлять любые другие фрукты и овощи. И все необходимые витамины и минералы вы стопроцентно получите

Волчьи ягоды в смысле? ой ну почитала я про волшебную ягоду от всех болезней, благодаря которой кто то там прожил 252 года даже если поверить в настолько чудотворную силу этих ягод, то остается вопрос сколько же их нужно съесть, чтоб получить все необходимые витамины и минералы? И другой вопрос, а они прямо в свободной продаже есть? Или опять чудесники продают так же как волшебные китайские порошочки? Что касается любых других фруктов и ягод, то учитывая, что в России на данный момент даже еще не период цветения, то о каком содержании витаминов идет речь? Уж не из загранишных ли фруктов и ягод?

Larisa4ka
я выше написала. Столовой ложки сушеных ягод достаточно. В день. В продаже я не знаю, я через интернет покупаю. "Дары солнца" если интересно и увлекаетесь здоровым питанием, то можете нагуглить их.

вы сделали мое утро сегодня, ей богу повеселили, как промышленного фармацевта, работавшего на витаминном заводе в частности .
чушь это дамочки: во-первых технологически это мало вероятно, во-вторых - зачем? в третьих вы представляете себе сколько стоит сырье для гормональных производств? это же невыгодно, молчу уже про GMP и ИСО (кто хоть немного в курсе поймет всю нелепость предположения)
жрать короче надо меньше

я пила элевит всего 1 месяц (так прописали) не набрала во время беременности за этот месяц ни грамма, хотя до приема и после набирала прилично, правда все оставила в роддоме практически) Ребенок родился здоровым. Наверное на каждый организм влияет по-разному.

Я уже писала о том, что во все эти дары солнца равно как китайские чудо порошки я не верю. Может где то были проведены исследования чудотворного эффекта этих чудо ягод? какие то клиничесские испытания? или просто кто то так же как и вы написал, что столовая ложка этих ягод восполняет дефицит витаминов, кто за здоровое питание срочно обращайтесь в дары солнца? Может кому то удобно верить в то, что столовая ложка сушеных ягод даст им вечную жизнь и молодость. Для себя считаю это непозволительной роскошью думать, что любые ягоды при нашей экологии могут дать необходимый запас витаминов и минералов. Еще и брать ягоды через интернет. вы уверены, что вам ягоды нормальные завернут? У них же ни сертификации наверняка, ни какого то контроля качества. При этом ни в коем случае не говорю, что нужно отказаться от ягод, фруктов и овощей. Просто надо понимать, что содержание витаминов в одной пилюле и в столовой ложке разнится в сотни раз изза концентрации. Про элевит ничего сказать не могу абсолютно, но те аргументы, которые прочла здесь считаю не очень убедительными. Девочки поняли, что поправились во время беременности и кормления изза витамин. Не потому что беременные, не потому что кушали, а именно изза витамин. У меня сестра оказывается обе беременности на них была. Мне бы ее полноту. Я как то без элевита в два раза больше. Вобщем я за аптечные витамины и фрукты, овощи и ягоды в комплексе

Larisa4ka
вот вы не почитали что это за дары солнца, но уверенно ставите их в один ряд с китайскими порошками На самом деле, это фирма, которая торгует черносливом, курагой и прочими сухофруктами И при чем тут наша экология, если годжи в Китае растут. В общем, каждому свое. У меня свое мнение, у вас свое.

класс. Мне нравится ваш позитив. В Китае конечно экология не чета нашей а насчет прочитать вы правы. Я вобще продукты через интернет никакие не куплю. Никогда все остальное куплю, а продукты нет. И насчет каждому свое вы тоже правы. Кто то прочитав вас пойдет за чудо ягодой, а кто то согласится со мной. Здоровья вам