для меня всегда было пп форевер)))

Моей дочери 1,2 месяца, самое время отвыкать от груди, но пока дневные и ночные подсосы есть, хотя так же хорошо она есть и обычную пищу.
Я за беременность набрала 20 кг, во время ГВ они не ушли ни на грамм, а даже добавились, тоже самое было и с первой дочерью, после немного сбросила, а уже при 2 беременности набрала окончательно, ела я все подряд, что организм не отвергал, хотя отвергал он многое и обычно самое полезное, а вот всякую вкусняшку страшную принимал на ура.
Так вот прошел год и моя подруга решила подбить меня на спор по похудению. И понеслось... я выбрала для себя просто ПП+ спорт, прогулки, тренажеры уличные, мне кажется достаточной нагрузкой, ем я в пределах 1200 кк, больше просто не выходит, салаты, творог, кефир, клечатка, каши, сыр, мясо и овощи на пару. Полностью отказалась от сладкого, мучного (ем корку бородинского хлеба в день) не солю пищу, из витаминов только Ревит какой то улученный и еще Глицин, аминокислоты, что бы память и внимание были лучше.
За 5 дней как я на сайте, стала регистрировать свое питание и контролить его, я потеряла 5 кг, я переживаю, что много теряю, не отразится ли это на ребенке, хотя молоко есть, я в обмороки от голода не падаю, в общем то еды хватает. Но вдруг у меня волосы повывезут и ногти отпадут, от такого быстрого похудения, а еще хуже это волосы и ногти начнут с дочки лезть, хотя та и в основном уже на обычной пище, но не вредно ли стало мое молоко, может пора ее экстренно перестать кормить грудью. С первой дочерью эти вопросы не вставали, она сама в возрасте 1,8 отказалась от груди и перешла на обычный рацион.
Рассейте страхи или подтвердите мои догадки.
У кого есть опыт свой, подруг. Заранее Спасибо.

у сестры с молоком не сложилось, племяшка на ИВ, Лешке 6 месяцев, она худеет с Модельформ Стройная мама, который подарили в роддоме вместе с распашенками. Выглядит посвежевшей и очень увлечена правильным питанием. Мало кушает, много двигается, даже цикл наладился. Здорово, что и такое придумали. Да уж, нашим мамам было нелегко, даже стиралка и та не у всех была.