| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Выбор питания при беременности https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=59&t=17622 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Раиса Лобанова [ 29 мар 2017, 20:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Выбор питания при беременности |
Здравствуйте! Я мама и жду ребенка, хочу подобрать себе программу правильного питания, среди поиска в интернете остановила свой выбор на программе от компании https://foodexhub.com.ua/kiev/pitaniye-dlya-beremennykh. Причитала информацию, которая дана на сайте, поняла, что специалисты предлагают вкусные и полезные блюда и хороший рацион. Подскажи свое мнение по этому поводу. Спасибо! |
|
| Автор: | Екатерина Гельц [ 16 май 2017, 14:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Выбор питания при беременности |
Я отношусь к питанию и ни во время беременности довольно придирчиво. Касаемо питания и беременности, то тут конечно особо настороженно нужно быть)Мне врач целый список дала в тот период:чего можно кушать, а чего и нет...Вот так вот....конечно, нарушала по минимуму  , но всё равно старалась следовать указаниям.
|
|
| Автор: | Uroloun [ 21 май 2017, 17:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Выбор питания при беременности |
главное меньше жареного, жирного и фастфуда. а в остальном лично я без фанатизма придерживалась правил питания. Старалась принципы пп соблюдать |
|
| Автор: | Фиксиковна [ 17 июн 2017, 19:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Выбор питания при беременности |
Питание во время беременности должно быть сбалансированным и обязательно разнообразным. Фрукты, овощи должны присутствовать в рационе беременной обязательно, а также продукты богатые железом. Старайтесь питаться по часом, в перерывах если вам захочется сильно кушать, съешьте орешков, фруктов или просто выпейте воды. |
|
| Автор: | Эльда [ 17 июн 2017, 19:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Выбор питания при беременности |
Я сейчас тоже в положении, читаю книгу американского диетолога Элизабет Вард. Так вот из этой книги я узнала, что беременным нужно обязательно употреблять эти 8 продуктов: яйца, лосось, бобы, грецкий орех, фрукты и овощи, постное мясо и творог. Ещё нашла сайт интересный, на котором на вопросы про питание мамы и ребёнка отвечают врачи и опытные мамочки, может, кому-то он пригодится, вот он. |
|
| Автор: | Екатерина Гельц [ 08 июл 2017, 18:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Выбор питания при беременности |
Фиксиковна писал(а): Питание во время беременности должно быть сбалансированным и обязательно разнообразным. Фрукты, овощи должны присутствовать в рационе беременной обязательно, а также продукты богатые железом. Старайтесь питаться по часом, в перерывах если вам захочется сильно кушать, съешьте орешков, фруктов или просто выпейте воды. И не только во время беременности, а, вообще, в целом, по жизни. А вот как раз, когда ты в положении много чего нельзя и под запретом. |
|
| Автор: | samitowa.kar [ 16 авг 2017, 14:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Выбор питания при беременности |
А вот интересно если диагноз невынашевание habitual-miscarriage.ru должна быть какая то определенная диета? |
|
| Автор: | Ася1988 [ 21 авг 2017, 11:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Выбор питания при беременности |
Вы знаете, я во время беременности позволяла себе сладкое, особенно на последних сроках. В итоге у дочери были страшные колики, возможно из-за моего питания, поэтому питаться лучше правильно, все таки не только за себя отвечаешь |
|
| Автор: | Екатерина Гельц [ 21 авг 2017, 21:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Выбор питания при беременности |
samitowa.kar писал(а): А вот интересно если диагноз невынашевание habitual-miscarriage.ru должна быть какая то определенная диета? однозначно, как ни крути. |
|
| Автор: | УльянкаС [ 24 авг 2017, 09:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Выбор питания при беременности |
я одна ем, что захочется? |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|