По идее надо пить что-то с легким мочегонным эффектом... Морс из клюквы, брусники само то сама пила отвар из шиповника, эхинацею... Ела очень много клубники, по кг в день если не больше - может поэтому и не отекала (она тож считается мочегонной)... скоро арбузы еще появятся)))

electa
А на счет зеленового чая не слышала. Я тут вроде читала что он может привести к выкидошу, хотя многие беременные его пьют как мочегонное?

Про зеленый чай не знаю , чаи я пила только "аптечные" - мультивитаминные сборы и вместо кофе - цикорий

А что за чаи такие мультивитаминные?

Да фито-пакетики) Их много в аптеке всяких разных) Помню что с шиповником брала и эхинацеей... Советуют еще с пустырником брать (при тонусе матки), но у меня давление и так низкое было, а с пустырника я вообще засыпала. Это кому как

Я тоже клубники в этом году ела немерянно, урожай отличный. Сейчас компоты из ягод варю: малина черная и красная, смородина всякая. Еще у нас дома есть чайный гриб, отличный напиток, кисленький такой. Холодный чай с лимоном и мятой прекрасно снимает жажду и успокаивает. Ну и о обычной воде нельзя забывать, она тоже очень нужна. Вот только беременным слишком много пить тоже никчему.

Была недавно в роддоме, разговаривала с акушеркой своей будущей. Она посоветовала, если не мучают отеки, пить натуральные морсы и соки, аптечный почечный чай, лист брусники, мелиссу/мяту, компот варить из сухофруктов и кислых фруктов и ягод, обязательно ПРОСТУЮ воду. И, повторюсь, ЕСЛИ НЕ МУЧАЮТ ОТЕКИ, добра этого можно до 2 литров в день, не считая фрукты и ягоды, иначе организм всё равно запасет ту немногую воду, которую вы будете употреблять.

Так если мучают отеки, тем более надо больше пить.

я спасаюсь от жажды водой с долькой лимона

Соки с мякотьж прекрасно помогают