| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Как не потолстеть при All Inclusive??? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=54&t=4392 |
Страница 4 из 6 |
| Автор: | priynka [ 08 июн 2014, 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как не потолстеть при All Inclusive??? |
Меньше есть тяжелой пиши на курорте, больше соков и фруктов и больше двигаться!))))))))) Занять себя важными делами! |
|
| Автор: | Царевна Софья [ 11 июн 2014, 22:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как не потолстеть при All Inclusive??? |
Я не беру Олл Инклюзив. Мне такое удовольствие доставляет пройтись по местным ресторанчикам, полазить в меню, поболтать с официантами, попробовать как одно и то же блюдо по-разному готовят в разных местах! Ни на какой Олл Инклюзив не поменяю! |
|
| Автор: | Филиппа [ 20 окт 2014, 16:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как не потолстеть при All Inclusive??? |
Секрет один-держаться в рамках дозволенного. Сладкое,фрукты до 12. Много овощей есть. Много двигаться (плавать,ходить). Избегать алкоголя,т.к. АI предполагает свободный доступ в баре,а это опасно. Коктейли.    Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд: Царевна Софья писал(а): Я не беру Олл Инклюзив. так зависит от места. В некоторых местах рад,что есть AI. 
|
|
| Автор: | Nomer13 [ 09 ноя 2014, 10:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как не потолстеть при All Inclusive??? |
Так все таки кому нибудь удалось не поправиться? 
|
|
| Автор: | Филиппа [ 09 ноя 2014, 10:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как не потолстеть при All Inclusive??? |
Nomer13 мне, ходила там в спорт зал, делала аква гимнастику, не ела после 18. Т.к. AI , то был доступ к столу весь день, поэтому легко могла найти что съесть. 
|
|
| Автор: | Felizia [ 11 янв 2015, 10:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как не потолстеть при All Inclusive??? |
Этой осенью в отпуске набрала больше чем всегда - 2 кг ибо жрала все подряд и мало двигалась. Если не включу в следующий раз мозги и здравый смысл - будет еще больше |
|
| Автор: | Катаржинка [ 25 янв 2015, 20:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как не потолстеть при All Inclusive??? |
Вообще в отпуске не заморачиваюсь. Приехала отдыхать, значит буду отдыхать, по полной. А сидеть думать, ой ,а это нельзя т.к. зажирею. да зачем это. голову полностью нужно отключать. У нас отпуск не 3 месяца подряд. |
|
| Автор: | sellenna [ 22 май 2015, 15:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как не потолстеть при All Inclusive??? |
Смотря что кушать. Если овощи и фрукты, то не сильно и потолстеешь. А вообще двигаться нужно побольше, а не просто лежать на пляже или у бассейна. |
|
| Автор: | *Кысонька* [ 08 июн 2015, 08:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как не потолстеть при All Inclusive??? |
Вот уж где-где а в отпуске при All Inclusive не толстела ни разу. Т.к. мы с мужем большие любители поплавать и просто, и с маской  . Пешие прогулки по городу вечерами, дискотеки, я еще и на лошадях там всегда катаюсь. Так что по приезду домой еще ни разу не поправлялась.
|
|
| Автор: | ppga1 [ 03 июл 2015, 09:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как не потолстеть при All Inclusive??? |
Нужно меньше лежать и больше двигаться) |
|
| Страница 4 из 6 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|