Гормоны.. скоро пройдет. В таких моментах, нужно стиснуть зубы и терпеть, другого не остается.
Правильно, надо себя занять по максимуму. Почитай книжки, посмотри сериал, поспи (это мое самое любимое)

kamijkee

Привет! Учитывая КД и то что ты не отступаешь ни на полшажка, То ты просто молодец, железная сила воли, так держать.

tsukanova17
спасибоо

Итак..5 дней молчание и все эти дни вес не изменился ни на грамм. Мб все потому что сильно переживаю, 20 числа уезжаю, знакомство родителей, встреча после долгой разлуки...и в голове хаос. Читала что нервы тормозят все...а может пытаюсь найти оправдание, чтоб и из за этого еще не нервничать. Срывов не было, привыкла уже. Так что дела вот такие, вес стоит, переезд. Ну ни чего, все будет хорошо=)

Привет
Все будет отлично! Главное продолжать и вес сдвинется обязательно!
А как на счет КД? Я плюсанула 2 кг за день до их начала

Сегодня последний день. Мб и сдвинется вес как раз =)

Привет! Как твои успехи?) Заходила в твой дневничок ВК, очень ты красивая девушка, совсем не понимаю откуда у тебя такой вес, на фото выглядешь на 70-75 кг не больше! Удачки в переезде

Ох, очень приятно...если ты смотрела фото именно на странице, то так и есть. Я рассказывала, что набрала вес очень быстро , благодаря фастфуду. Набрала за год и потом диетами добрала еще...Единственное фото , которое я делала в полный рост...это для сравнния..вот:

Это перед пробежкой...и выгляжу я тут ужасно. Пока нет фото сделанного в нынешнем состоянии...на 2 месяце сделаю...так что вот такой я слон...

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Волосы обрезала, чтоб отрастить свой цвет...теперь думаю опять покраситься в каштановый))))

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:

А это фото буквально за 2 года до предыдущего...Вот что делает фастфуд.Я конечно понимаю что и тут не идеал, но тут было бы проще придти к идеалу..

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
А точнее что делает фастфуд и лень!

kamijkee
Привет, а ты красавица оказывается
Да, фастфуд еще никого не делал лучше в плане фигуры(
НО осознание проблемы и конкретные действия с твоей стороны уже двигают тебя к идеалу
Все будет!

kamijkee, не сдавайся! я уверна, что скоро ты вернешься в свои красивые кгшки главное приложить усилия! Смотрю, по твоему совету, я худею на нтв, там такие результаты за 2 месяца просто глазам не верится, правда и методы жескач но оно того стоит! Я поправилась после рождения сына в 20 лет и уже даже не помню как я выглядила в 59 кг, минимальный вес за 10 лет был 74 кг и продержался 3 дня потом года 2 я была 76-79 а сейчас вот и 95((( это я к чему - худеть все равно надо и постоянно поддерживать результат! С твоей силой воли ты обязательно дойдешь до цели!!!