tanyamax: Тело требует изменений

Космонавтка

Granit писал(а):

— Чем англичанин отличается от еврея?
— Англичанин уходит и не прощается, а еврей прощается и не уходит.[/i]

- Хотите бекона?
- Но я еврей!
- Не беспокойтесь, он бесплатный.

tanyamax

Продолжая тему анекдотов о евреях в теме о похудении. Ну и поскольку я сама с Одессы.
На одесском рынке.
— Скажите, чем вы кормили свою курицу?
— А зачем это вам?
— Я тоже хотела бы так похудеть.
:-)

Granit

Zlovredina писал(а):

такого слова google не знает) Яндекс тоже упорно заменяет "О" на "А".

Вот незадача-то. В интернетах не всё есть, как ни странно.

https://www.google.ru/search?q=%D0%BA%D ... 1&start=10

Цитата:

Обоснуйте, пожалуйста, данный пассаж.

Это не пассаж, а констатация неспособности физкультурника тренироваться в нужном режиме. Как пример такового режима - популярная методика Ментцера. Когда рядовой атлет уже убит закислением, ББ с многолетним стажем только "включается".

Цитата:

даже если это и последствия ацидоза, то в любом случае локальный ацидоз вызывает травмы мышц. Воспаления и отек)

Ацидоз не вызывает травм. Он их предотвращает, это его защитная функция. Про локальный ацидоз шутка годная.

tanyamax

Доброе утро, мир!!!
Вес - 60.2.
Планов много, нужно всё успеть.
Опять фотка. Наверное миллионная по счёту :-)

Granit

Zlovredina писал(а):

Будьте любезны привести ссылки на исследования, подтверждающие Ваше предположение. А так же ссылки на источники, подтверждающие вклад ацидоза в синдром отсроченной мышечной боли.

Будьте любезны для начала прочитать книгу Вадима Протасенко "Думай! Или 'Супертренинг' без заблуждений". Потом обсудите, что является предположением, а что фактом.

Про ацидоз и крепотуру будет в профильной ветке.

Dasha84

Хорошего дня! :-:ok:-:

Granit

Вы бы воздержались от подобных инсинуаций. Я выше уже сказал, что существует несколько теорий, не отрицая ни одной. Что касается отсутствия микротравм у физкультурников, то это частный случай. Если читали Протасенко - вопросов быть не должно. Поменьше апломба.

Granit

Zlovredina писал(а):

А к чему тогда относился Ваш фейспалм здесь выше по треду?

1. Отеком мышц является совсем другое - миозит.
2. Крепотура не связана с повреждением чего-либо. Иначе она вообще не проходила бы, и возникала после каждого занятия.

Цитата:

В моем сообщении, на которое он был ответом, содержался лишь вольный краткий пересказ одной из теорий крепатуры.

Слишком вольный.

tanyamax

Доброе утро Всем!
Наконец-то увидела новую цифру на весах.
Вес - 59.7
(-500г)
Сегодня ровно неделька , как я худею. Если взять в общем, то разница в 1.6кг (с 61.3 до 59.7) :-):

Казалось бы, ну что там те 1.6кг, а тем не менее талия уменьшилась на 1.5см, бёдра 1см. :-):

Стремлюсь к заветным ОТ 62, ОБ 94. :-):

Дальше наверняка темпы похуделок уменьшатся, но я девушка упрямая и добьюсь своего. :-):

Naughty

Супер отвес :cool_cool:

. Поздравляю!!!! Все получится, я даже не сомневаюсь :bra_vo:

Правила форума

tanyamax: Тело требует изменений

Кто сейчас на конференции