КрасотуляЯ: Отсекаем все лишнее

КрасотуляЯ

Вода +3.4
Ну сказочная погода была сегодня :in_love:

Побегала, поплавала
За день 16700 т.ш.
Все быстро спатки :sleepymoon:

КрасотуляЯ

Сегодня у меня выходной и отдых от тренировок,только утренняя зарядка :ya_hoo_oo:

В 7 утра уже вышла из дома 8120 т.ш. еще нет 12ти дня
Погода брррр ветрище и холодно. Типа пообещали похолодание и дождь со снегом.
Дождь с самого утра уже шел. Ждем снег :whistle1:

КрасотуляЯ

Даааа так сладко спалось, всю ночь и утро был ливень. А сейчас мокрый снег. Ветрище просто сдувает +1
А я какая то спящая улитка, 10 утра всего 110 шагов, хорошо еще человечек появляется, двигайся говорит :-)

прикольно, спасибо, а то вообще б наверное было бы 50 шагов или 30 :du_ma_et:

В общем я рада, что в субботу купила себе этот браслет, хотя всегда считала это ненужной штучкой.

КрасотуляЯ

Ох и цяцю я себе приобрела :-)

карочи.... пошла я гулять с собакой :dog-walk:

гуляли мы гуляли ....чче думаю просто так что ли, ну побросали палку, ну поиграли.
Сделаю ка я треню, похожу и трейла типа добавлю ходила в разных пульсовых зонах, прикольно чуть запаздывает измерение пульса при смене зон, не на много, в целом ты сразу понимаешь где припоздал, на общую картину не влияет.
Это же надо брала для плавания, а пригодился вообще, никогда бы не подумала, что браслет будет меня мотивировать :-)

Пришла мысль и маме подарить. Так хоть поймет как ей ходить нужно. А то чет пока без толка ходит.
А ещееее во время ходьбы попала рям в сказку 12 месяцев :-)

как только погода не менялась :ps_ih:

о дождь и снег и солнце теплынь такая, что хочется раздеться и тут же опять срывается ветрище и мокрый снег холодно потом мелкий град бррр

КрасотуляЯ

Сегодня 10 км трейла done

КрасотуляЯ

Аааааа
мне капец :-)

кааак все болит, ну ничего переживу

КрасотуляЯ

ну и как не воспользоваться такой погодой?
Хоть и тяжело мне очень после вчерашнего, пойду поплаваю. Если мышицам не помогает горячий душ - тогда помогает ледяная вода.

КрасотуляЯ

Вода +3.2
Ветер 2.0-2.2 любимый,т.е его практически нет :-):

КрасотуляЯ

Наконец то я добралась до тебя, дневничок. Блин 23:15 и че я не сплю. Ладно быстро напишу и баиньки.
4.10.20 начало пути похудения стартовала я с веса

ой, а написано 5го судя по фотке :du_ma_et:

и че у меня отложилось 4го?ну да ладно вчера был отчёт во взвешеных вес

но у меня то недельный отчёт сегодня, как я считала ;;-)))

карочии вес сегодня

Правила форума

КрасотуляЯ: Отсекаем все лишнее

Кто сейчас на конференции