zorra: ХОЧУ, МОГУ И ДОБИВАЮСЬ ЦЕЛИ!!!

zorra

Superstar писал(а):

Ну, тогда не стоит так себя винить за шашлык Так-то, праздников хватает в течение года, и посиделок с друзьями тоже - это нормально

спасибо за поддержку
я к обеду ближе как то подуспакоилась :-):

утро просто нервозное было, ехали с утра в садик, сынулю рвать начало, пришлось к бабушке ехать, у меня муж на той неделе ротовирусной инфекцией переболел, малышу передалось :-(

чувствует себя сейчас хорошо,песни поет, лекарства сразу напихали, хорошо в машине случилось, не в саду
надеюсь больше плохо ему не будет

Добавлено спустя 44 секунды:
anna_8008
И тебе спасибо, Анют!
Что бы я без вас делала :-):

Добавлено спустя 42 секунды:

anna_8008 писал(а):

Попробуй...,потом про ощущения напишешь...

завтра же отпишусь! :-ok-:

anna_8008

zorra писал(а):

Что бы я без вас делала

А для чего нужны друзья....,по несчастью... :-)

...,или всё же счастью.... :du_ma_et:

Сынуле---крепкого здоровьичка,а тебе уверенности....К лету будешь 100% стройняхой!!! :a_g_a:

Superstar

zorra
Выздоровления сыну :smu:sche_nie:

zorra

anna_8008
Superstar
Спасибо, мои лапулечки-красотулечки :buket:

Amelija Saule

zorra писал(а):

муж на той неделе ротовирусной инфекцией переболел, малышу передалось

выздоравливайте!
У меня ребенок всю прошлую неделю этой заразой болел, теперь мама моя переняла эстафету. Я держусь, мою руки каждые полчаса и дезинфицирую.

Таниа

zorra писал(а):

В очередной раз засовываю ее в ж**у!!!

улыбнуло... :hi_hi_hi:

Ты лучше туда её не пихай, просто гони прочь :ya_hoo_oo:

zorra писал(а):

План на неделю таков:
Питание пока приблизительно на 1300-1500 ккал, буду смотреть по состоянию, если не будет хватать, что скорее всего и случится, то прибавлю
пн,вт,чт -кикбоксинг
ср,пт-выходной
сб,вс-метаболизм

хороший план :co_ol:

тока 1300 лучше не надо, начни с 1500 (что тоже не особо много), так будешь жир терять и сократятся срывы там всякие. И не пропадай :nel-zya:

zorra

Amelija Saule писал(а):

выздоравливайте!

Спасибо, маме тоже выздоровления скорейшего :-):

Таниа писал(а):

улыбнуло... Ты лучше туда её не пихай, просто гони прочь

точно, тогда и меньше вероятность будет того что она снова выползет ;;-)))

Таниа писал(а):

хороший план тока 1300 лучше не надо, начни с 1500 (что тоже не особо много), так будешь жир терять и сократятся срывы там всякие. И не пропадай

посмотрю по самочувствию, то что прибавлять буду-это однозначно, но вот сколько :du_ma_et:

главное не переборщить, а то еще один привес и я рехнусь :ps_ih:

Пропасть возможно придется с выходом на новую работу, пока втянусь, но думаю не надолго :-):

да и дома инет подключила,накрайняк вечерком найду время :-):

Таниа

zorra писал(а):

что прибавлять буду-это однозначно, но вот сколько

по 50-70 в неделю, организм навряд ли сообразит что ты замутила его обмануть :ps_ih:

zorra писал(а):

да и дома инет подключила,накрайняк вечерком найду время

ну да, хотя бы в пару словах отписывайся, что и как :a_g_a:

zorra

Приветики всем! :pri_vet:-:

Таниа писал(а):

ну да, хотя бы в пару словах отписывайся, что и как

Таниа писал(а):

по 50-70 в неделю, организм навряд ли сообразит что ты замутила его обмануть

так и сделаю, спасиб :a_g_a:

Сынульке днем было совсем плохо, рисковать не стали и после работы домой не поехали :-(

остались у свекрови, все таки в городе, мало ли скорую вызвать, ну и мотать не хотелось его, проспал почти весь день, бедненький, бледненький :ny_tik:

К вечеру стало гораздо лучше, чутка даже покушал, сухарики и грудку с бульоном.Спал хорошо, думаю самый пик проявления инфекции позади, сегодня поедем домой.
Естественно вечером треню не опробовала, а сегодня у меня теория до 20:30 :-(

пока домой доберусь, уже и времени не останется. Так что переношу свои грандиозные планы на четверг, не расстраиваюсь, потому как настрой прежний, отступать не собираюсь!

anna_8008

Приветик,Иришка!!!
Лечи сынулю,здоровьичка ему!!!
А планы обязательно воплотишь в жизнь...Было бы здоровье... :a_g_a:

Правила форума

zorra: ХОЧУ, МОГУ И ДОБИВАЮСЬ ЦЕЛИ!!!

Кто сейчас на конференции