Текущее время: 29 мар 2024, 01:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13800 ]  На страницу Пред.  1 ... 1159, 1160, 1161, 1162, 1163, 1164, 1165 ... 1380  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 08:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46405
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Благодарил (а): 2418 раз.
Поблагодарили: 1919 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Бутыль Martell XO (1) Новогодняя ель (1) Игрушка Медвежонок (2) Тарелка с блинами (2)
Букет тюльпанов (5) Шары (1) Букет весенних цветов (5) Весы электронные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
irenca писал(а):
Я-Жанна
начну :a_g_a: ,но завтра :hi_hi_hi:

КЛЯНЁШЬСЯ??? :mi_ga_et:
а что не сейчас?? муж спит, падай на пол.

_________________
Изображение


Изображение

Изображение

Милочка, если хотите похудеть - ешьте голой и перед зеркалом.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 08:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11136
Изображений: 7
Откуда: волга
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 439 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Розовые розы (3) Пасхальное яичко фиолетовое (6) Букет розовых тюльпанов (1) Букет полевых цветов (2)
Мешок удачи! (1) Новогодние свечи (1) Новогодняя ёлка (1) Мартини с оливкой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
клянусь! но падать не хачу! :hi_hi_hi:
а ты падала сегоня?

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 09:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2017
Сообщения: 2825
Изображений: 239
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 119 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 846

Награды: 22
Бабочка (1) Минеральная вода со льдом (1) Цветочек (1) Самовар золотой (Палех) (1)
Корона (1) Лилия (1) Букет желтых цветов (1) Тарелка с блинами (1)
Блог: Просмотр блога (17)
Всем отличного денечка!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 10:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46405
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Благодарил (а): 2418 раз.
Поблагодарили: 1919 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Бутыль Martell XO (1) Новогодняя ель (1) Игрушка Медвежонок (2) Тарелка с блинами (2)
Букет тюльпанов (5) Шары (1) Букет весенних цветов (5) Весы электронные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
irenca писал(а):
а ты падала сегоня?

нет еще.. :-) но скоро упаду :a_g_a:

_________________
Изображение


Изображение

Изображение

Милочка, если хотите похудеть - ешьте голой и перед зеркалом.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 11:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23096
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 1557 раз.
Поблагодарили: 1433 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,216

Награды: 192
Новогодний голубой шар на елку (2) Еловые украшения (1) Георгиевская лента (5) Билет на Бали (1)
Баночка варенья (1) Корзина цветов с мишкой! (1) Букет шикарных роз (3) Цветочек (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
нет еще.. :-) но скоро упаду :a_g_a:

Я и ходила и падала и ела, все дела уже переделала :-) . Теперь остаётся только толстеть!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 11:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15622
Изображений: 245
Откуда: Харьков, Украина
Благодарил (а): 1431 раз.
Поблагодарили: 1201 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 45

Награды: 169
Новогодний тур (1) Дед Мороз на лыжах (1) Букет весенних цветов (4) Рождественские ангелочки (3)
Новогодний Пряник-лошадка (1) Еловые украшения (5) Новогодние подарки от Мороза (3) Букет красных роз (1)
Блог: Просмотр блога (10)
Всем Здрасти!!! :-|-:
Vukolova писал(а):
Теперь остаётся только толстеть!
:ni_zia: Так не договаривались.
Я-Жанна писал(а):
Ириш, начни с малого... я с планки начала, потому что это быстро... Тоже на следующий день все мышцы болели

Жанна, у нас тоже в тренировочном процессе есть планка, я совсем потеряла форму, а ты умничка :a_g_a: Видела где-то скидки на абонементы в зал, начиная с минуты. Ты, Жанна, уже заслужила :co_ol:
irenca писал(а):
Я-Жанна
начну :a_g_a: ,но завтра :hi_hi_hi:
Начинай уже :a_g_a: Жанна, записывает :pisa_tel:
Vukolova писал(а):
Как нога - полет нормальный? ТТТ
Ира, да не очень, но я пока не обращаю внимание, хотя и стараюсь на нее меньшую нагрузку давать.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 11:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23096
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 1557 раз.
Поблагодарили: 1433 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,216

Награды: 192
Новогодний голубой шар на елку (2) Еловые украшения (1) Георгиевская лента (5) Билет на Бали (1)
Баночка варенья (1) Корзина цветов с мишкой! (1) Букет шикарных роз (3) Цветочек (2)
Блог: Просмотр блога (0)
luchick
Тань, а ты на зумбу вернулась?
Я о чем... без выводов. Когда занималась дома с Джилл, начали колени болеть, иногда прямо до острой боли, что присесть не могла. Когда ходила в прошлый зал - побаливали периодически. В этом зале я забыла что это такое, хотя нагрузка здесь гораздо больше. Но зато здесь полностью расписаны занятия, ни одно упражнение не меняется местами и постоянные поправки чтобы делалось все правильно. Вот мне и кажется что мы ещё зарабатываем эти боли и неправильным выполнением упражнений :du_ma_et: , а если эта проблема уже имеет место быть, то мы ее усугубляем

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 11:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15622
Изображений: 245
Откуда: Харьков, Украина
Благодарил (а): 1431 раз.
Поблагодарили: 1201 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 45

Награды: 169
Новогодний тур (1) Дед Мороз на лыжах (1) Букет весенних цветов (4) Рождественские ангелочки (3)
Новогодний Пряник-лошадка (1) Еловые украшения (5) Новогодние подарки от Мороза (3) Букет красных роз (1)
Блог: Просмотр блога (10)
Vukolova писал(а):
luchick
Тань, а ты на зумбу вернулась?
Ира, там микс, и зумба тоже :a_g_a: Ее больше всего люблю, потом - степ. Вообщем, везде нагрузки на ноги. Колено начало себя так вести после травмы, но про зал подумываю. :a_g_a: Тут тренера надо правильного найти. У меня в шаговой доступности 3 зала тренажёрных, надо поспрашивать.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 11:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19038
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Благодарил (а): 290 раз.
Поблагодарили: 667 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,239

Награды: 88
Самовар синий (Гжель) (1) Горнолыжный курорт (2) Новогодний подарок детям (1) Новогодние свечи (4)
Корона Богине! (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко (4) Пасхальное яичко мраморное (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Танечка.Хорошо,что залы недалеко,у меня ближайший- 1,5 км.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15622
Изображений: 245
Откуда: Харьков, Украина
Благодарил (а): 1431 раз.
Поблагодарили: 1201 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 45

Награды: 169
Новогодний тур (1) Дед Мороз на лыжах (1) Букет весенних цветов (4) Рождественские ангелочки (3)
Новогодний Пряник-лошадка (1) Еловые украшения (5) Новогодние подарки от Мороза (3) Букет красных роз (1)
Блог: Просмотр блога (10)
путница писал(а):
Привет,Танечка.Хорошо,что залы недалеко,у меня ближайший- 1,5 км.

Есть плюс - кардио по пути :-) и заминка тоже :a_g_a: Лида, :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13800 ]  На страницу Пред.  1 ... 1159, 1160, 1161, 1162, 1163, 1164, 1165 ... 1380  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], Irina Gorbatschow, irinaponomareva29, mashavladimirovna25, nadiabek30, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], КатяЧка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB