Текущее время: 08 июл 2025, 16:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 384 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Все! С понедельника новая жизнь!;)
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 08:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 558
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 554

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
tatka42 писал(а):
Вообще правильно разгон делать до устойчивых привесов, т.е., если 2 недели подряд ТНВ будет больше + 400 гр.


Привет. Не надо, чтобы ТВН был больше +400... Нужно просто два устойчивых привеса.
Я завершала разгон с двумя привесами: +300 и +500

А то задолбаешься ждать +400 две недели подряд :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Все! С понедельника новая жизнь!;)
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 19:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Иуль4ик писал(а):
А то задолбаешься ждать +400 две недели подряд

Неее, не именно + 400, может быть и больше :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Все! С понедельника новая жизнь!;)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 15:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 558
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 554

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Привет! Как твои похудалки? Ты на минус фунт или по какой-то своей системе худеешь?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Все! С понедельника новая жизнь!;)
СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 12:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 558
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 554

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Привет. Что-то ты совсем запропала

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 384 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlexD, Алла291185, Bing [Bot], ЕленаИ65, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Göttin, Kisa22, MarinaTamo, Nat Bo, natalia iakovleva, ОльгаЕЕЕ, ганата, Skorpion__1337, tumarkin5619@mail.ru, val-sm, Yandex [Bot], Коломбо1, Дмитрий Кривцов, ЖенаЭдика, Зинаида Чемерис, Лето@, Мисисс Рамс, МимоКрокодила, Юлия Пик, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB