Поздравляю, действительно во время бега какое-то ощущение свободы и внутреннего умиротворения. А в дождь еще приятнее бегать, кепку и легкий дождевик, а летом и без него можно. Только разве что в грозу не стоит, а так в дождь или снег втройне приятнее. А вот в пекло не могу, а у нас как раз сейчас так.

Доброе утро всем!
Проснулась, а дождика то и нет! Отбегала намеченные 14 км сегодня тяжеловато было, духота такая стояла, как перед дождем, хотя дождик то уже и прошел

, тоже с пробежки, но всего 7 км, у нас солнцепек и +32 в тени, чуть передохну и на тренировку.

+32 это жесть просто. Наверное даже страшно в такую жару бегать, по поводу здоровья.
У нас вчера утром +8, сегодня вроде +13. по температуре очень комфортно

Ирочка, привет! Вот зашла к тебе в гости и зачиталась твоим дневничком. Столько воспоминаний! Смотрю, тебя тоже долго не было на форуме...

Волшебница Ируся, зузка сегодня была или день пробежки?

Доброе утро всем всем!!!
klimentina
Оксаночка, раз в год захожу, некогда, а точнее наверное лень просто. Но я стараюсь
Oxanka 1
Оксана, вчера бегала, я же писала.
Сегодня так комфортно бегалось. Пробежала 19 км, ветер сильный, руки аж до костей замерзли и даже запястье где часы. КМ 2-3 немного отогрелась. В 13 часов у меня силовая в зале, пойду.

Подумалось, может еще и зузку отмахала. Успехов! У меня день лени.

Волшебница Ируся
Привет) я сегодня тоже 19 км пробежала) ты просто так бегаешь или к полумарафону-марафону готовишься?

Карамель75
Привет!
Очень хочу пробежать марафон, но нужна очень сильная подготовка, надеюсь к следующему лету у меня получится. Не, не так, я не надеюсь, ВЕРЮ что у меня все получится!

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Пришла с треньки и сижу пью кофе. Подсмотрела у Зузки, в кофе добавить масло кокосовое, это просто божественно