Текущее время: 19 апр 2024, 09:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 473 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Anutka12345: Минус 20!!! Мой путь!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016, 17:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4308
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Роза красная (1) Букет весенних цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Шар на елку (2)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет тюльпанов (2) Соленый огурчик (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну места мало занимает можно и взять. Но вообще домашних тренажеров имхо по нагрузке не надолго хватит. А увеличивать нагрузку за счет времени бесконечно не возможно. Я когда дома занималась в какой то момент у меня тренировки за два часа ушли потому что вес уже недоступен был более тяжелый а по времени увеличивала но это психологически тяжело дома так долго заниматься. Вот в спз бывало и пг три часа тусила. Но там нет отвлекающих фактороов. В общем возьми но только обязательно занимайся. Результата от домашних мини тренажеров не стоит больших ждать но лучше так чем ничего да и опять же приучишь себя к регулярности.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anutka12345: Минус 20!!! Мой путь!!!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016, 07:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 503
Изображений: 25
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Награды: 8
Красочный Новогодний Шар (1) Елка со снеговиком (1) Баночка варенья (1) Еловая ветка (2)
Букет весенних цветов (1) Новогодняя елочка (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Irissska1985 писал(а):
Ну места мало занимает можно и взять. Но вообще домашних тренажеров имхо по нагрузке не надолго хватит. А увеличивать нагрузку за счет времени бесконечно не возможно. Я когда дома занималась в какой то момент у меня тренировки за два часа ушли потому что вес уже недоступен был более тяжелый а по времени увеличивала но это психологически тяжело дома так долго заниматься. Вот в спз бывало и пг три часа тусила. Но там нет отвлекающих фактороов. В общем возьми но только обязательно занимайся. Результата от домашних мини тренажеров не стоит больших ждать но лучше так чем ничего да и опять же приучишь себя к регулярности.


Согласна, я

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anutka12345: Минус 20!!! Мой путь!!!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016, 23:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 503
Изображений: 25
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Награды: 8
Красочный Новогодний Шар (1) Елка со снеговиком (1) Баночка варенья (1) Еловая ветка (2)
Букет весенних цветов (1) Новогодняя елочка (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (6)
ХУДЕЮ НА СПОР!!!
Финиш 31 декабря 2016
Вес - 98.4
Ог - 113
От - 108
Об -118

51095
51094

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anutka12345: Минус 20!!! Мой путь!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 08:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4308
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Роза красная (1) Букет весенних цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Шар на елку (2)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет тюльпанов (2) Соленый огурчик (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Anutka12345
Удачи. На что спорите? Сколько скинуть нужно?

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anutka12345: Минус 20!!! Мой путь!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 18:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 503
Изображений: 25
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Награды: 8
Красочный Новогодний Шар (1) Елка со снеговиком (1) Баночка варенья (1) Еловая ветка (2)
Букет весенних цветов (1) Новогодняя елочка (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Привет!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anutka12345: Минус 20!!! Мой путь!!!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 17:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4308
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Роза красная (1) Букет весенних цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Шар на елку (2)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет тюльпанов (2) Соленый огурчик (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Анютка, как дела?

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anutka12345: Минус 20!!! Мой путь!!!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2018, 16:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 503
Изображений: 25
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Награды: 8
Красочный Новогодний Шар (1) Елка со снеговиком (1) Баночка варенья (1) Еловая ветка (2)
Букет весенних цветов (1) Новогодняя елочка (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (6)
С наступившим Новым годом!!!
Старый год закончила с весом - 95,5!
Новый год начала с весом 96,8!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anutka12345: Минус 20!!! Мой путь!!!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2018, 16:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4308
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Роза красная (1) Букет весенних цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Шар на елку (2)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет тюльпанов (2) Соленый огурчик (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, если возьмешь себя в руки прямо сейчас, ничего страшного не случится. Я чувствую, что этот год создан для достижения своих целей. Вперед!

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anutka12345: Минус 20!!! Мой путь!!!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2018, 11:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 503
Изображений: 25
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Награды: 8
Красочный Новогодний Шар (1) Елка со снеговиком (1) Баночка варенья (1) Еловая ветка (2)
Букет весенних цветов (1) Новогодняя елочка (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Anutka12345 писал(а):
С наступившим Новым годом!!!
Старый год закончила с весом - 95,5!
Новый год начала с весом 96,8!

Самый большой вес 2017 был 101 кг! Так что за год минус 5кг!

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Irissska1985 писал(а):
Ну, если возьмешь себя в руки прямо сейчас, ничего страшного не случится. Я чувствую, что этот год создан для достижения своих целей. Вперед!

С наступившим Новым годом тебя! Обязательно возьму себя в руки в этом году!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anutka12345: Минус 20!!! Мой путь!!!
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 21:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4308
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Роза красная (1) Букет весенних цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Шар на елку (2)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет тюльпанов (2) Соленый огурчик (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Anutka12345
Привет. Как дела?

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 473 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 24081986.ann, Академик, Bing [Bot], Bolinha, Светок79, Daria2908, Dimana, elena.volo, Emi Ferejra, Google [Bot], Ingreed, Irina Ivasenko, Irinarakhimova1209, karri773, Lena231980, lostris77, Marrydenem, Memorial, Natalya3003, [email protected], Ольга Ольга Ольга, Plumite, sdrv, svf, tv.vedana, Valyunchik, Wanderlust, Yandex [Bot], Кристи_644, парацелс, Пустячок, Вятушка, Лиoн4, МамаСони, Морковкин, Татьяна Ш., Чуточка13, ШумОльга, ЮляПет


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB