времени на интернет нет совсем - уборка и сборы сейчас на первом месте!
natali_0909_, потом приеду после моря. если что расскажешь как сама делаешь - вдруг найду в себе желание тоже поделать!

Iryn4ik1987
приветик!!!удачных тебе сборов, что бы времени на всё хватало...когда уезжаешь???
потом обязательно всё расскажу...

в четверг рано утром! вот голова кипит чтобы ничего не забыть - ненавижу сборы!! вот собрал бы всё кто-нибудь за меня

Iryn4ik1987
надо всё внимательно проверить, тогда ничего не забудешь...

привет! вроде все собрала, только получилось 2 чемодана - капец, вот так всегда! просто сейчас в одной сумке должно быть уже не более 20 кг, а раньше было 32 вроде! на компьютер сегодня больше времени не будет, так что желаю отлично провести эти 2,5 недельки!
а мы поехали заряжаться витаминами

Iryn4ik1987
отдохни и за меня!!!счастливого пути!!!

Привет! а вот и я опять!! пропала на долго! стыдно! не отписывалась, но заходила на сайт! после моря расслабилась на полгода, напал жор и вернулись ко мне 6 кг! стала грызть совесть и я пыталась возобновить пп, но ничего не выходило, 3-4 дня получалось, а потом срыв! и вечером так есть хотелось - организм никак не хотел обратно перестраиваться! помучилась так с месяцок и подумала "либо живи так, либо меняй все к чертовой матери" и конечно мне не комфортно в этом дряблом теле! стала делать так: думаю "главное спорт, а там срывайся" но не тут-то было! жалко своих трудов, вот и влилась сразу и в спорт и в пп! ну конечно и позволяю периодически себе что-нибудь вредное, главное стараюсь без алкоголя, так привес в 300 г максимум! а с градусом так все 1,5 кг и потом 4 дня тратить на отработку не охото! вообщем, 24,11.2014 начала я с 69 кг! занимаюсь с джилл! на данный момент я на второй фазе революции, купила на д.р. эллиптический тренажер - но хожу пока мало - с джилл и другими тренерами пока больше занимаюсь! на сегодня 26.12.2015 - 64,1 кг! в целях до 4.02 - 63! так что я с вами