Текущее время: 20 фев 2020, 21:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Спонсор раздела

Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 868 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 19:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 3459
Изображений: 173
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 804 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 832

Награды: 35
Апельсиновый сок (1) Клубничка (1) Новогодний венок (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Красный Новогодний Шар (1) Рафаэлло (1) Корзина цветов (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (17)
Bay lynx
Да я так и писала выше, затрашний :a_g_a:

Добавлено спустя 59 секунд:
Сюда не нужно вес, я в Лесли увижу

_________________
Изображение
Моя история

Рецепты блюд правильного питания

Комплекс упражнений для для тех, кому надо с чего-то начать.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 16:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 2369
Изображений: 1
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 288 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,274

Награды: 30
Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Красное яблоко (1) Новогодний колпак (1)
Еловые украшения (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Шар на елку с Дедом Морозом (1) Корзинка с фруктами (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Temma писал(а):
Olga-Volga
Золотко!
Спасибо!
Жди подарочек! :in_love:

Нет, подарочек тем, кто сбавил, я просто удержала. И все время в голове Таблица таблиц вертится. Хорошая штука, хотя полностью на нее не могу еще перейти, постоянные "дни позволения", или укусы. По чуточке. Полностью 300 гр соленого и 150 гр сладкого редко позволяю, а так, чуть больше фиников, в другой день чуть больше шоколада. Надеюсь к февралю выплыву в режим сброса.

_________________
Изображение
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 18:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 3459
Изображений: 173
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 804 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 832

Награды: 35
Апельсиновый сок (1) Клубничка (1) Новогодний венок (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Красный Новогодний Шар (1) Рафаэлло (1) Корзина цветов (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (17)
Olga-Volga
А я со сластями скатилась буду снова выбираться.
Подарочек будет за то что заявилась это уже намерение.
Было нас 20 до финала дошло меньше половины удержат результат меньшая половина от этой половины.
Это интересно.

_________________
Изображение
Моя история

Рецепты блюд правильного питания

Комплекс упражнений для для тех, кому надо с чего-то начать.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 18:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 2837
Изображений: 18
Благодарил (а): 90 раз.
Поблагодарили: 354 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6,379

Награды: 31
Бананчик (1) Розовые туфли (1) Букет полевых цветов (1) Радуга (1)
Розовый лак (1) Новогодний колпак (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний шар с зайцем! (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
перевела 100 вит, потому что +600 гр :-):

_________________
мои конкурсы
каждый день - марафон стр.8 (начало)
viewtopic.php?f=50&t=23703&p=2933915#p2933915
Вт - Лесли viewtopic.php?f=50&t=22086&p=2932081#p2932081
Каждый день - челлендж


https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 18:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 3459
Изображений: 173
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 804 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 832

Награды: 35
Апельсиновый сок (1) Клубничка (1) Новогодний венок (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Красный Новогодний Шар (1) Рафаэлло (1) Корзина цветов (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (17)
Bay lynx
Оставлю их для награды "Королевы движа"
Это мало совсем набрала. Сбросишь!
Но тебе тоже подарочек пришлю за то что пришла!
Спасибо!

_________________
Изображение
Моя история

Рецепты блюд правильного питания

Комплекс упражнений для для тех, кому надо с чего-то начать.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 18:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 2837
Изображений: 18
Благодарил (а): 90 раз.
Поблагодарили: 354 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6,379

Награды: 31
Бананчик (1) Розовые туфли (1) Букет полевых цветов (1) Радуга (1)
Розовый лак (1) Новогодний колпак (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний шар с зайцем! (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
спасибо!
Сброшу :a_g_a:
Ты была, как провидица, права, когда говорила, что "ваша жизнь после этого конкурса уже не будет прежней" :a_g_a: как ни крути, дискомфортно кушать много добавленного сахара. Не потому что даже из-за веса, а потому что настроение непонятное (и это точно не из-за ФА, тренила я со 2 января), потому что пятки сохнут, потому что кожа становится менее гладкой (какая-то пористая шибко :hi_hi_hi: ), потому что, пардон, животу физически менее комфортно.
Короче, благодаря тебе я нашла свой комфортный способ стройнеть :co_ol: без сахара добавленного

_________________
мои конкурсы
каждый день - марафон стр.8 (начало)
viewtopic.php?f=50&t=23703&p=2933915#p2933915
Вт - Лесли viewtopic.php?f=50&t=22086&p=2932081#p2932081
Каждый день - челлендж


https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 18:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 3459
Изображений: 173
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 804 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 832

Награды: 35
Апельсиновый сок (1) Клубничка (1) Новогодний венок (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Красный Новогодний Шар (1) Рафаэлло (1) Корзина цветов (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (17)
Bay lynx
А я как алкоголик, позволение есть значит в себя его, потом мучаюсь потому что плохо, проходит время снова ем.
Реально зависимость.
Ну ничего порешаем
Спасибо девочки, что вы есть.

_________________
Изображение
Моя история

Рецепты блюд правильного питания

Комплекс упражнений для для тех, кому надо с чего-то начать.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 22 янв 2020, 04:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 2837
Изображений: 18
Благодарил (а): 90 раз.
Поблагодарили: 354 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6,379

Награды: 31
Бананчик (1) Розовые туфли (1) Букет полевых цветов (1) Радуга (1)
Розовый лак (1) Новогодний колпак (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний шар с зайцем! (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
А меня расслабило, когда по гостям поехали. Сам НГ дома был, я бы сказала, бессахарный. В гостях же не будешь копаться (хотя уже намётанным глазом видишь где добавленный сахар :-) , а он, блин, везде). И примерно через 4-5 дней снова возвращаешься к тому, что хочется такой еды (как зависимость какая-то). Мгновенно надувается пузико. Чтобы вернуться в русло, снова питаться бессахарно, надо силу воли и мозги. На обратный процесс времени надо больше (мне пары недель для этого ещё не хватило).
В общем, не сдаёмся, осознаем, идём дальше к достижению цели :-):

_________________
мои конкурсы
каждый день - марафон стр.8 (начало)
viewtopic.php?f=50&t=23703&p=2933915#p2933915
Вт - Лесли viewtopic.php?f=50&t=22086&p=2932081#p2932081
Каждый день - челлендж


https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 22 янв 2020, 11:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 3459
Изображений: 173
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 804 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 832

Награды: 35
Апельсиновый сок (1) Клубничка (1) Новогодний венок (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Красный Новогодний Шар (1) Рафаэлло (1) Корзина цветов (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (17)
Bay lynx
Если утащило обратно, то до 15 дней взять себя в руки и потом оно отпускает. Просто чувствуешь, что ты уже в свободном полете от этой еды.

_________________
Изображение
Моя история

Рецепты блюд правильного питания

Комплекс упражнений для для тех, кому надо с чего-то начать.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 23 янв 2020, 14:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 2327
Благодарил (а): 264 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,390

Награды: 60
Голубой набор (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Жемчужина (1) Шапочка выпускника (2)
Апельсиновый сок (1) Кошечка (1) Роза (3) Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
перевела 400 вит за почти 2 кг набранных
в понедельник вес был 92,9
праздники удались
но пора и возвращаться)))

_________________
Изображение
Изображение
конкурс без зажоров/старый


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 868 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, БЕЛАНА, 780410@bk.ru, Aelen, AnasTaisia, Алла Подризенко, Анна Солнце, Анна Скрипкин, Bing [Bot], BreadnautKing, bright_light, Светлана Григ, dgavr1, DotBot, EvgeniaKom, Евгения67, fi_online, Flora2017, GoGo [Bot], Google [Bot], in_neska23, Irene_New, j.1275, LeonLevy, luchick, miracle080390, mobil777, mura-vey, Passakalia, proffproffy, Rarita, Savanna1883@mail.ru, Sergio2007, Stranger2, svetik1977, Viculya, viksia, www58w, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Корочея, Фиксиковна, Вера1959, Имхо, Молчаливый, Ната:)., Наталия-Ч, Никей, Черкасоваирина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB