Текущее время: 10 дек 2019, 21:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 814 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 82  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 22 июн 2019, 12:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 3056
Изображений: 161
Благодарил (а): 543 раз.
Поблагодарили: 660 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,424

Награды: 24
Баночка меда (1) Наушники (1) Роза (2) Розочка красная (1)
Красное сердце (1) Жемчужина (2) Букет цветов из сада (2) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Джой
Тю, та нечему еще. :-)
Вот как пройду, как поумнею))

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
светдим писал(а):
Посмотрела твои объёмы..у нас на сег одинаков вес..но ты Явно Тоньше

А ты физкультуришься?

_________________
Изображение
Моя история

Охота на талию Изображение
Лесли+!
Взвешенные и счастливые
Декабрьский мини-марафон Правильное Питание

Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 22 июн 2019, 12:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 3056
Изображений: 161
Благодарил (а): 543 раз.
Поблагодарили: 660 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,424

Награды: 24
Баночка меда (1) Наушники (1) Роза (2) Розочка красная (1)
Красное сердце (1) Жемчужина (2) Букет цветов из сада (2) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Блог: Просмотр блога (16)
светдим
Не устаю цитировать свою фотку
до и после.
"До", где пышненька така, без физкультуры — вес 72
"После", то с физкультурой, где постройневшая — вес 73
Такие дела :nez-nayu:
Изображение

_________________
Изображение
Моя история

Охота на талию Изображение
Лесли+!
Взвешенные и счастливые
Декабрьский мини-марафон Правильное Питание

Информер
Изображение


Последний раз редактировалось Temma 08 дек 2019, 13:07, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 22 июн 2019, 13:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 4383
Изображений: 79
Благодарил (а): 1022 раз.
Поблагодарили: 1056 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,796

Награды: 52
Поцелуй (1) Снежинка на елку (1) Снежинка (1) Апельсиновый сок (1)
Кошка (1) Роза (3) Фотоаппарат (1) Корзинка с фруктами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Тю, та нечему еще.

люблю сам процесс творческий..а результат по-любому будет.. приятностей и полезностей усиляких

_________________
Правду следует подавать так, как подают пальто, а не швырять в лицо, как мокрое полотенце
Изображение
Изображение


Табл. по дополнительному спорту


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019, 16:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 608
Изображений: 103
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 213 раз.
Поблагодарили: 96 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,990

Награды: 15
Букет тюльпанов (1) Боксерские перчатки (1) Синяя роза (1) Мороженое (1)
Кофе с шоколадкой (1) Наушники (1) Туфельки-скоробежки (1) Арбузный сок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Спорт - это наше всё!! :cool_cool:
Фигура кардинально поменялась, и это здорово....такая подтянутая :co_ol:
Например, я с подругой в одном весе, но у меня спорт активный всю жизнь, у нее - нет...поэтому разница в объемах - на один размер одежды :nez-nayu:
Юля, обязательно отписывайся, чему там тебя на курсе учат...любопытно :smu:sche_nie:

_________________
Я - Наташа
Изображение

Мой информер:
Изображение

Мои конкурсы:
Последний герой-12 (отчет по Вт, Пт)
Зимний Фреш (отчет 8,15,22,1)
Взвешенные люди (отчет по Пн)
Новогоднее казино-2019 (отчет по Сб)
Мини-марафон "Правильное питание"(10 дн)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019, 17:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 27695
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 1111 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,695

Награды: 115
Золотые туфли (2) Мимоза (1) Букет тюльпанов (2) Букет разных цветов (2)
Цветочное сердце (1) Новогодний шар с поздравлением (2) Красочный Новогодний Шар (1) Еловые украшения (5)
Блог: Просмотр блога (0)
Да..спорт есть всегда!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019, 17:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 3056
Изображений: 161
Благодарил (а): 543 раз.
Поблагодарили: 660 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,424

Награды: 24
Баночка меда (1) Наушники (1) Роза (2) Розочка красная (1)
Красное сердце (1) Жемчужина (2) Букет цветов из сада (2) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Блог: Просмотр блога (16)
светдим
Ну тогда я значит туже ленту сантиметровую затягиваю :nez-nayu: :-)

_________________
Изображение
Моя история

Охота на талию Изображение
Лесли+!
Взвешенные и счастливые
Декабрьский мини-марафон Правильное Питание

Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 27695
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 1111 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,695

Награды: 115
Золотые туфли (2) Мимоза (1) Букет тюльпанов (2) Букет разных цветов (2)
Цветочное сердце (1) Новогодний шар с поздравлением (2) Красочный Новогодний Шар (1) Еловые украшения (5)
Блог: Просмотр блога (0)
:-) ..не возрпст :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019, 18:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 3056
Изображений: 161
Благодарил (а): 543 раз.
Поблагодарили: 660 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,424

Награды: 24
Баночка меда (1) Наушники (1) Роза (2) Розочка красная (1)
Красное сердце (1) Жемчужина (2) Букет цветов из сада (2) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Солнечный зайчик
Да в блоге уже тему открыла туда отписываю.
Без диет. Курс от диетолога Светланы Фус. :co-ff-ee:

_________________
Изображение
Моя история

Охота на талию Изображение
Лесли+!
Взвешенные и счастливые
Декабрьский мини-марафон Правильное Питание

Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 10:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 3056
Изображений: 161
Благодарил (а): 543 раз.
Поблагодарили: 660 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,424

Награды: 24
Баночка меда (1) Наушники (1) Роза (2) Розочка красная (1)
Красное сердце (1) Жемчужина (2) Букет цветов из сада (2) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Наконец-то, спустя два с половиной месяца я рассталась с отметкой 73 кг на весах и перешла к 72 кг.
Это был самый трудный килограмм за весь период сброса веса.
Для отчета: я начала худеть в весе 78 (на форуме уже было 77) чуть больше чем за пол-года плавно сбросила 5 кг а потом вес стал на два месяца и теперь дело двинулось.
Что делала? Ждала. Просто ждала, продолжая есть как ела и тренить как тренила. Чего и всем советую делать :a_g_a:

_________________
Изображение
Моя история

Охота на талию Изображение
Лесли+!
Взвешенные и счастливые
Декабрьский мини-марафон Правильное Питание

Информер
Изображение


Последний раз редактировалось Temma 27 июн 2019, 10:34, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 10:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 27695
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 1111 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,695

Награды: 115
Золотые туфли (2) Мимоза (1) Букет тюльпанов (2) Букет разных цветов (2)
Цветочное сердце (1) Новогодний шар с поздравлением (2) Красочный Новогодний Шар (1) Еловые украшения (5)
Блог: Просмотр блога (0)
ага.. и я на 72,2 зависла..но!!!!!! я так долго висела на 74,6 :-) :-) :-) почти всю зиму :ny_tik: но!! потом бац,73 проскочила :hi_hi_hi: и воттеразопять встрою :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 814 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 82  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: al-tim, AndreyZam, Аризона-Арканзас, Анастасия989, Bing [Bot], DotBot, envackerflicka, Елена Ник, fiesta, Google [Bot], INNALOO, k88, lapkatapka, mari-lisicy, Massima, MSN [Bot], Natali_Rza, Olga-Volga, poliv, realkea, Slava_high, street cleaner, vistoriya, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Каполька, КрасотуляЯ, Панночка, подснежник, ВераНиkа, Домира*, Дудуванчик, Наталиписпи, нотик, ЭIЄ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB