Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент. https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=8079 |
Страница 266 из 741 |
Автор: | Надюна [ 05 дек 2019, 08:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл |
Всем привет! Я наконец-то успокоилась по поводу своего веса. Переживала, что он совсем не уходит, но когда начались стабильные сдвиги я вдруг поняла, что пофиг. В смысле я поняла, что раскачала таки организм и могу сбрасывать при желании. С одной стороны это хорошо - меньше стресса, загонов. С другой стороны плохо - расслаблюсь и пиши пропало. Вот зарядку уже стало делать лень, два дня ем что-нибудь фруктовое и чуть мучного и т д Надо срочно искать мотивацию. А соревнования по весу все утухли. чё делать |
Автор: | Elena Prekr. [ 05 дек 2019, 09:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл |
Надюна писал(а): Всем привет! Я наконец-то успокоилась по поводу своего веса. Переживала, что он совсем не уходит, но когда начались стабильные сдвиги я вдруг поняла, что пофиг. В смысле я поняла, что раскачала таки организм и могу сбрасывать при желании. С одной стороны это хорошо - меньше стресса, загонов. С другой стороны плохо - расслаблюсь и пиши пропало. Вот зарядку уже стало делать лень, два дня ем что-нибудь фруктовое и чуть мучного и т д Надо срочно искать мотивацию. А соревнования по весу все утухли. чё делать "че делать" в смысле что-то идет не так? Кушаешь что-то не то? Подумай, ты ешь " не то" по психологическим причинам или по физиологическим? Тут вся соль. Понять откуда ноги растут у твоего недовольства. Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли))) Фруктовое по-моему это гут. Мучное - смотря из чего сделано. Мне вчера в обеденный перерыв захотелось просто яблоко сьесть, вместо обеда, который был принесен на работу. Так свой обед назад домой привезла. И хорошо мне было. Не заставила себя лопать обед, когда не хотела. |
Автор: | Надюна [ 05 дек 2019, 10:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл |
Elena Prekr., ну да, немного просачивается мучного, потому что просто не слежу, не продумываю заранее, что буду есть. А не продумываю, потому что цели нет. Немного схуднула и мне уже хорошо, как-то так. И боюсь, что это меня расслабило по полной. Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды: Elena Prekr. писал(а): Так свой обед назад домой привезла. И хорошо мне было. Не заставила себя лопать обед, когда не хотела. ну да, вроде как смысл заставлять ? хорошо, что не ела без аппетита |
Автор: | tiagnitania73 [ 05 дек 2019, 11:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл |
Надюна писал(а): Немного схуднула и мне уже хорошо, как-то так. ну так может и нормально, сиди на поддержании |
Автор: | Надюна [ 05 дек 2019, 12:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл |
tiagnitania73, да вот надо собраться с мыслями. А то если расслаблюсь никакого поддержания не получится. Работы ещё навалилось со всех сторон. И Новый год не за горами, какой-то цейтнот начинается уже сейчас. |
Автор: | Надюна [ 08 дек 2019, 12:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл |
Всем привет. писать некогда, работа, плюс по дому шуршу, надо уже к НГ потихоньку навести идеальный порядок везде. Чтобы потом только готовка была на первом месте и веселье. Тем более дочь приезжает не одна, думаю даже переклеить обои в её комнате к приезду. По похудению - два дня назад мне казалось, что у меня даже живот ввалился. Худею... А вчера наелась много колбасных изделий, хоть и фермерских и теперь опять чувствую себя колобком. видимо из-за добавок в них вода виснет организме. На весы встаю иногда, держу что есть. Всё нормально в общем. Главное я чувствую как наладить процесс, надо только не лениться. Погода у нас супер - тепло, даже был дождь один день, но сейчас уже снег опять валит и совсем небольшой минус. На дорогах только армагеддон, не успевают в некоторых местах чистить. За то лыжня классная)) |
Автор: | светдим [ 08 дек 2019, 14:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл |
О да..лыжняяяя |
Автор: | Надюна [ 09 дек 2019, 07:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл |
Всех с понедельником! Вчера я немного почитмилила. Мама-соблазнительница как всегда, нажарила картохи, а я 100 лет не ела так. Поела немного, пришла домой и сразу потянуло на сладкое, мёд сначала с чаем ушёл, потом сахарок тростниковый с кофе. Вот так всё и рушится. Ну ничего, я - кремень! Возвращаюсь на рельсы низкоуглеводности. Сегодня на завтрак омлет из 2-х яиц в виде блинчика свернутого рулетом на топлёном масле и квашеная капуста. Пошла поработаю, и в налоговую ещё надо, пойду пешком пожалуй, шаги нашагаю и не забуксую нигде, похоже город ещё не отчистился от воскресного снегопада. А вечером предвкушаю смотреть видюхи с Дилярой, про кишечник, гормоны и много всего. Вчера про магний смотрела - какие формы лучше пить и сколько. И про добавки для снятия стресса. |
Автор: | Надюна [ 09 дек 2019, 17:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл |
В налоговую в итоге не пошла, дозвонилась и отправила всё с ЭЦП. Поработала полдня, обедала в 15-16 часов, думала всё. А вот уже 21.30 и кушать хочется |
Автор: | Надюна [ 09 дек 2019, 20:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл |
Какая безумная красота на улице у нас! Пошли с собакой гулять в полночь а тааам....белая ночь, небо розовое и переход в лазурь. Деревья до самого неба, все в снегу, каждая веточка пушистая препушистая, тишина, тепло. И никого))) прямо уходить не хотелось. |
Страница 266 из 741 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |