Текущее время: 29 мар 2024, 17:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7403 ]  На страницу Пред.  1 ... 263, 264, 265, 266, 267, 268, 269 ... 741  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 08:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8425
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Георгиевская лента (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Жемчужина (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Таблетка от всех болезней (2) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Пасхальный кулич (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Я наконец-то успокоилась по поводу своего веса. Переживала, что он совсем не уходит, но когда начались стабильные сдвиги я вдруг поняла, что пофиг.

В смысле я поняла, что раскачала таки организм и могу сбрасывать при желании. С одной стороны это хорошо - меньше стресса, загонов. С другой стороны плохо - расслаблюсь и пиши пропало. Вот зарядку уже стало делать лень, два дня ем что-нибудь фруктовое и чуть мучного и т д
Надо срочно искать мотивацию. А соревнования по весу все утухли. :-( чё делать :du_ma_et:

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 09:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14329
Изображений: 558
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1872 раз.
Поблагодарили: 913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,615

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Всем привет! Я наконец-то успокоилась по поводу своего веса. Переживала, что он совсем не уходит, но когда начались стабильные сдвиги я вдруг поняла, что пофиг.

В смысле я поняла, что раскачала таки организм и могу сбрасывать при желании. С одной стороны это хорошо - меньше стресса, загонов. С другой стороны плохо - расслаблюсь и пиши пропало. Вот зарядку уже стало делать лень, два дня ем что-нибудь фруктовое и чуть мучного и т д
Надо срочно искать мотивацию. А соревнования по весу все утухли. :-( чё делать :du_ma_et:


"че делать" в смысле что-то идет не так? Кушаешь что-то не то?

Подумай, ты ешь " не то" по психологическим причинам или по физиологическим? Тут вся соль. Понять откуда ноги растут у твоего недовольства.

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:
Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
Фруктовое по-моему это гут. :so_happy:

Мучное - смотря из чего сделано.

Мне вчера в обеденный перерыв захотелось просто яблоко сьесть, вместо обеда, который был принесен на работу.

Так свой обед назад домой привезла. И хорошо мне было. Не заставила себя лопать обед, когда не хотела.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 10:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8425
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Георгиевская лента (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Жемчужина (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Таблетка от всех болезней (2) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Пасхальный кулич (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr., ну да, немного просачивается мучного, потому что просто не слежу, не продумываю заранее, что буду есть. А не продумываю, потому что цели нет. Немного схуднула и мне уже хорошо, как-то так. И боюсь, что это меня расслабило по полной.

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Elena Prekr. писал(а):
Так свой обед назад домой привезла. И хорошо мне было. Не заставила себя лопать обед, когда не хотела.

ну да, вроде как смысл заставлять :du_ma_et: ? хорошо, что не ела без аппетита

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66360
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,443

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Немного схуднула и мне уже хорошо, как-то так.

ну так может и нормально, сиди на поддержании :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 12:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8425
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Георгиевская лента (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Жемчужина (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Таблетка от всех болезней (2) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Пасхальный кулич (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73, да вот надо собраться с мыслями. А то если расслаблюсь никакого поддержания не получится. Работы ещё навалилось со всех сторон. И Новый год не за горами, какой-то цейтнот начинается уже сейчас.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 08 дек 2019, 12:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8425
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Георгиевская лента (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Жемчужина (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Таблетка от всех болезней (2) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Пасхальный кулич (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. :pri_vet:-: писать некогда, работа, плюс по дому шуршу, надо уже к НГ потихоньку навести идеальный порядок везде. Чтобы потом только готовка была на первом месте и веселье. Тем более дочь приезжает не одна, думаю даже переклеить обои в её комнате к приезду.

По похудению - два дня назад мне казалось, что у меня даже живот ввалился. Худею...
А вчера наелась много колбасных изделий, хоть и фермерских и теперь опять чувствую себя колобком. :-) видимо из-за добавок в них вода виснет организме. На весы встаю иногда, держу что есть. Всё нормально в общем. Главное я чувствую как наладить процесс, надо только не лениться.

Погода у нас супер - тепло, даже был дождь один день, но сейчас уже снег опять валит и совсем небольшой минус. На дорогах только армагеддон, не успевают в некоторых местах чистить. За то лыжня классная))

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 08 дек 2019, 14:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41434
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 1820 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,669

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
О да..лыжняяяя :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 09 дек 2019, 07:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8425
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Георгиевская лента (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Жемчужина (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Таблетка от всех болезней (2) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Пасхальный кулич (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всех с понедельником! Вчера я немного почитмилила. :-) Мама-соблазнительница как всегда, нажарила картохи, а я 100 лет не ела так. Поела немного, пришла домой и сразу потянуло на сладкое, мёд сначала с чаем ушёл, потом сахарок тростниковый с кофе. Вот так всё и рушится.

Ну ничего, я - кремень! Возвращаюсь на рельсы низкоуглеводности. Сегодня на завтрак омлет из 2-х яиц в виде блинчика свернутого рулетом на топлёном масле и квашеная капуста.

Пошла поработаю, и в налоговую ещё надо, пойду пешком пожалуй, шаги нашагаю и не забуксую нигде, похоже город ещё не отчистился от воскресного снегопада.

А вечером предвкушаю смотреть видюхи с Дилярой, про кишечник, гормоны и много всего. Вчера про магний смотрела - какие формы лучше пить и сколько. И про добавки для снятия стресса.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 09 дек 2019, 17:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8425
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Георгиевская лента (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Жемчужина (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Таблетка от всех болезней (2) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Пасхальный кулич (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
В налоговую в итоге не пошла, дозвонилась и отправила всё с ЭЦП. Поработала полдня, обедала в 15-16 часов, думала всё. А вот уже 21.30 и кушать хочется :cry_ing:

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 09 дек 2019, 20:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8425
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Георгиевская лента (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Жемчужина (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Таблетка от всех болезней (2) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Пасхальный кулич (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Какая безумная красота на улице у нас! Пошли с собакой гулять в полночь :-) а тааам....белая ночь, небо розовое и переход в лазурь. Деревья до самого неба, все в снегу, каждая веточка пушистая препушистая, тишина, тепло. И никого))) прямо уходить не хотелось.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7403 ]  На страницу Пред.  1 ... 263, 264, 265, 266, 267, 268, 269 ... 741  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BBK*v, Bing [Bot], стриж-похудыш, dima766, Emi Ferejra, Google [Bot], greta.l81, I k, Lolishna, Natabaikalfoto, rimmmaus, tataira, vpchur, Yandex [Bot], К.С.Ю., Кукумбер, Почти Русалочка, Дмитрова, Инна3085, Мары, МИЛЛАЛА, Юлия Тимакова1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB