светдим, ну да. Но я же и так ела их. Вроде ничего нестандартного, а лицо как луна стало.

ДА КТО ПОЙМЕТ НАШ ОРГАНИЗМ..Я И СЛАДКОЕ ВЧЕРА НЕ ЕЛА..А ТОЖЕ ОТЕКЛА

светдим, вот видишь, говорю же что-то странное. Луна вроде убывающая.

Сегодня вроде я уже не Луна. но забыла взвесится, блин. Сын в школу проспал.

Пока продолжаю пить все прибамбасы для прогонки желчи, надо было сегодня сделать тюбаж. Но сдвину сроки. На голод не пойду, всё равно не выдержу. Подумаю, что потом делать.
Кстати, в правом подреберье, если делать упражнение вакуум стало намного легче, а то была какая-то скованность и дискомфорт.

Вот я давно подозревала, что миром правят микробы.

Кому интересно про микробиоту, тут книга http://propionix.ru/novosti/news_post/smotri-chto-u-tebya-vnutri

Из книги: ...наши верные помощники, вечные страдальцы - лабораторные мыши ...
И правда страдальцы. У нас в Академгородке даже есть памятник лабораторной мыши.

Какая интересная книга! Дошла до момента, где описывают как микробы от мышей с ожирением заселяли в обычных мышей и они толстели. Теперь думаю, а ведь 2 года назад я привезла маму, у неё ожирение может у меня от этого плюс пошел.

Надюна
И

светдим в общем не контактируйте лишний раз, если индекс массы тела не соответствует

Потренила сегодня опять под сериал. Удаётся двигаться по мере сил.
Вчера шагала. Частично по квартире пришлось гололёд. После правильной ходьбы легче пояснице однозначно.

Надо завтра опять идти в бассейн, иначе не успею выходить абонемент. С утра что ли сгонять.
До фитнесклуба так и не дошла. Отправляю сына на осенние каникулы в лагерь, там по федеральной программе, бесплатно собирают детей увлекающихся цифровыми технологиями. Приедут специалисты из Сколково с ними заниматься. Куют кадры. Поэтому бегаем медсправки делаем.