Текущее время: 19 апр 2024, 14:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 645, 646, 647, 648, 649, 650, 651 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 00:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 19811
Изображений: 0
Благодарил (а): 2505 раз.
Поблагодарили: 1548 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 251

Награды: 192
Букет белых роз (2) Мешок удачи! (2) Звездёнок (2) Шар на елку (1)
Горнолыжный курорт (1) Целебная настойка (1) Микрофон (1) Клубничка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
У меня два в одном, и физически тяжко и психологически давит. Но страх перед болью как-то отталкивает от еды. Немного все же поела вечером, пока норм. Домой попала очень поздно, готовлю на следующие дни тыквенно-творожный пирог и цветную капусту на пару. Тыкву надо закончить наконец и капусту тоже. Может еще кому скормлю оба, замораживать негде.
ИзображениеИзображение
Ищу новогоднее настроение.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 13:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 19811
Изображений: 0
Благодарил (а): 2505 раз.
Поблагодарили: 1548 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 251

Награды: 192
Букет белых роз (2) Мешок удачи! (2) Звездёнок (2) Шар на елку (1)
Горнолыжный курорт (1) Целебная настойка (1) Микрофон (1) Клубничка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Снова зима. :ny_tik: Взглянув на снег и грязюку за окном, решила плюнуть на тренировку и поспать еще. Вот с снегом что-то на лень пробивает, да и отмазка есть, кд. Все же сходила, замазала это дело творожно-тыквенным пирогом, еле 100 гр впихнула, притом, что уже обед и до вечера больше еды не будет. Жаль, что утро начала с изотоника, наверное он и повлиял на аппетит.
Вчера уже купили подарок свекру и тат же подарили, чего ждать НГ. Вот младшему сыну не знаю, что купить. Игровое кресло пока не потянем, а что-то другое вроде и не нужно. Игрушки и конструкторы уж точно, все, выросла и эта детка.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 13:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4308
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Роза красная (1) Букет весенних цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Шар на елку (2)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет тюльпанов (2) Соленый огурчик (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
из-за зимы и погоды хочется домой под плед с книжкой и чаем с плюшками...

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 19:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 19811
Изображений: 0
Благодарил (а): 2505 раз.
Поблагодарили: 1548 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 251

Награды: 192
Букет белых роз (2) Мешок удачи! (2) Звездёнок (2) Шар на елку (1)
Горнолыжный курорт (1) Целебная настойка (1) Микрофон (1) Клубничка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Так я и так с книжкой - аудио. Под нее пробежалась под снегом. Теперь можно и под плед. Вместо плюшек тыквенный пирог, чай ромашковый. Так что все выполнено.))
Вообще период такой читательский наступил. Книги со мной, конечно, всегда, но сейчас особенно. Выбор жанров еще тот. :-) У меня выдвижные ящики кровати как раз книгами и забиты, чтобы не вставая с кровати перебирать. И спасибо тому, кто придумал электронную книгу.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 14 дек 2018, 05:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4308
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Роза красная (1) Букет весенних цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Шар на елку (2)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет тюльпанов (2) Соленый огурчик (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
а у меня начался новый уровень лени - я читаю с телефона (хорошо хоть экран большой), но просто это ещё удобнее, чем с читалки.))) а читалка бедная заброшена на книжной полке. и да я человек, у которого есть книжная полка на полстены и книжный шкаф!))) правда в основном там детские книжки, которые я любила читать в детстве.
У меня выбор литературы сейчас отстойный - усиленно читаю дешевые детективы. не Донцову, но все равно. А разум просит классику и нонфикшн, а ленивая душа хочет расслабона, детективов, фантастики и любви. )))

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 14 дек 2018, 10:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 307
Изображений: 0
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Пол: Женский
В наличии: 16

Награды: 19
Наушники (2) Бабочка (1) Кроссовки EasyTone голубые (2) Туфельки-скоробежки (2)
Минеральная вода со льдом (2) Самовар золотой (Палех) (1) Кресло-качалка (1) Кофе с шоколадкой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Ищу новогоднее настроение.))


Привет, Оксана!))
Не грусти! :-):

Moves Like Gunter
Изображение
Изображение

_________________
Ich liebe das Leben
Doch das Leben liebt mich nicht (Till Lindemann)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 14 дек 2018, 17:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 19811
Изображений: 0
Благодарил (а): 2505 раз.
Поблагодарили: 1548 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 251

Награды: 192
Букет белых роз (2) Мешок удачи! (2) Звездёнок (2) Шар на елку (1)
Горнолыжный курорт (1) Целебная настойка (1) Микрофон (1) Клубничка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибки, не буду грустить. ))

Я тоже лентяйка, тоже часть книг с телефона в онлайне читаю, да и аудио тоже также. Набор книг как и сказала убойный: научная литература и тут же манга, фэнтази, любовные романы. Последнее на пробежке самое то, бывает как псих, хохочу от розовых сопель и напыщенных фраз. ))

У нас снег и холодрыга, иду морозить попсель.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2018, 05:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4308
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Роза красная (1) Букет весенних цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Шар на елку (2)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет тюльпанов (2) Соленый огурчик (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
научная литература и тут же манга, фэнтази, любовные романы

по какой тематике научная литература?
я мангу редко читаю, неудобно с моим зрением, но было дело и кое-что даже запомнилось - цельномеханический алхимик.
Любовные романы только если они совмещены с детективами, фантастикой и фэнтези.
а вообще надо на что-то более серъезное переходить.
Хотя я вот недавно алхимика прочитала, мне понравилось.
сейчас мучаю повелителя мух и параллельно детективы.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2018, 13:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 19811
Изображений: 0
Благодарил (а): 2505 раз.
Поблагодарили: 1548 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 251

Награды: 192
Букет белых роз (2) Мешок удачи! (2) Звездёнок (2) Шар на елку (1)
Горнолыжный курорт (1) Целебная настойка (1) Микрофон (1) Клубничка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Психология, анатомия, эндокринология, психиатрия, археология, история. Над активнее языки мучить, но тут как всегда, типа "и так сойдет". Отмазываюсь, что читая на них вполне неплохо практикуюсь, но в устном плане то это мне не помогает, а это самая больная точка. Из любовных тоже сейчас с элементами фэнтази, но даже в таком варианте уморительно, и время от времени реально себя мазохистом чувствую. Это, видимо такой вариант борьбы с зимним депресняком.
Вечерком отгуляла 24 км, можно было и больше, но уже совсем поздно было, риск. Дома разогрелась кофе с каплей ликера, а голова сегодня болит, как с большой попойки.((

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2018, 13:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4308
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Роза красная (1) Букет весенних цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Шар на елку (2)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет тюльпанов (2) Соленый огурчик (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
это от кофе!

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 645, 646, 647, 648, 649, 650, 651 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: **Svetlana**, acya14, Алëн_А, Bing [Bot], стрежа, ea2907, fufilka, Google [Bot], Interjackamigo, Kirill Lomovskoy, Ksenia Mushtakova, kseniya.kaleichyk, MaggyL, mambara, MGI183, [email protected], NicoNII, Оларт, Valyunchik, Veronika Bell, Viculya, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], zwetik31, ВераВикторовна, Владимир И, Долевая нить, Жирняга, Лампа66, Ленуся78


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB