Спасибо большое
Но уже год как вес стоит. Я даже не знаю как это безобразие назвать. Наверное дело в том что в эмоциональном плане год тяжелый был и мне тяжело со своей броней расстатся. Но я стараюсь Надеюсь у меня все получится.

И вот я снова с вами, мои дорогие!
Это стодвадцатьпятьтысячпятсотвосьмидесятая попытка привести себя в форму. Хотелось бы верить, что удачная и навсегда.
Специально не стала заводить новый дневничок, а решила продлить этот, чтобы иметь возможность перечитывать на досуге свои переживания и радости по поводу поражений и побед. Ну и так, для истории сохранить свои небольшие и значительные достижения.

Итак, мне уже 35. И ничегошеньки в моей жизни не меняется в плане моей внешности. Хотя нет, начали появляться седые волоски, резко ухудшилось здоровье: ежедневно возникают проблемы с повышенным давлением. Учитывая возраст моих детей (8 и 6 лет) и моё настойчивое желание увидеть-таки внуков и погулять на их свадьбах, решилась в очередной раз на кардинальное преображение.
Ну и кто же поможет в достижении такой благой цели лучше, чем наш любимый калоризатор?! За сим я снова здесь, снова в строю, со всем накопленным багажом знаний, умений и навыков в достижении стройности и полном преображении.

Буду рада друзьям, комментариям, советам и поддержке!

О старте и целях:
Вес на старте, 16.07.2018 = 107,8кг
Вес на 24.07.2018 = 101,7кг (не пугайтесь, мощными потоками уходит застоявшаяся в тканях вода)
Вес на 15.01.2019 = 75 кг - первый этап завершён!
Второй этап программы - закрепление результата (около 2-3 месяцев)
Третий этап - по самоощущениям, возможно решусь на 65кг...

В общем, пожелаю себе удачи в бою!

Привет! Круто, что оставила дневник, а я уже второй завела Наверное надо было тоже продолжить, но уже как есть. Желаю в этот раз добиться самых значительных результатов

Егозища Благодарю. У меня других вариантов нет, кроме как достигнуть самых значительных результатов, так как 75кг я уже когда-то была

Желаю вам удачи!!
Лучше все время начинать и пытается, чем сидеть горевать, что ты толстая и жрать дальше
Дорогу осилит идущий. Только вперёд

Золотые слова! За сим записалась ещё и в марафончик "Шагаем с Лесли". А то активностей маловато.

Сегодня какое-то суматошное утро получилось. Всё бегом, всё наскоком. И о ужас!!! Забыла взвеситься. Печаль, конечно, так как теперь до понедельника гадать, что же там покажут мои благословенные весы...Зато в понедельник кааак обрадуюсь
В выходные я живу вдали от цивилизации. Точнее не так: я вообще живу в дали от цивилизации: летом мы живём на даче, поэтому стараюсь пользоваться интернетом только на работе (чтобы хоть на даче отдохнуть от этой виртуальной суеты). Ну а в выходные - полный отрыв от виртуальной реальности происходит.
Так что в понедельник порадую себя и вас обновлёнными результатами.

Привет! Как успехи?

Привет
Цель на январь вполне достижимая, большой вес легче уходит. Но начинать и бросать - дело гиблое, проверено на себе. Настраивайся на долгий марафон, это поможет легче справляться с приступами лени и уныния.

Привет! Слишком много тем на себя взяла :) Не успеваю отписываться везде. Хоть копипасть
В понедельник была прибавка. Вес был 102кг. Это +0,9кг от пятницы. Объяснение простое - припухла и запасла водички к приходу "чудесных" дней. Сегодня день второй из них, прекрасных, и я как колобок. Лёгкости, которая преследовала на прошлой неделе, нет и следа. Но я не унываю. Я же знаю, что через 3-4 дня это пройдёт. Я каждый цикл это прохожу: сначала резко округляюсь, а потом вода уходит и всё приходит в норму. Ну, если не в норму, то к тому что было точно


Привет Благодарю за поддержку. Я и сама начинаю уже не впервые. Сейчас настроена решительно: даже если споткнусь, оступлюсь и упаду, всё равно сразу же встану и продолжу.