Текущее время: 29 мар 2024, 09:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 611, 612, 613, 614, 615, 616, 617 ... 695  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 08:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7091
Изображений: 100
Откуда: Москва
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 287 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Мимозочка (1) Букет тюльпанов (3) Букет полевых цветов (1) Красный Новогодний Шар (1)
Новогодний подарок детям (1) Новогодняя ёлка (1) Коктейль Пина Колада (1) Корзинка с фруктами (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Светик, привет :pri_vet:-:
Вот вроде бы молодец, но на весы встану только завтра. Не хочу каждый день на эти качели смотреть)

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 08:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41434
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 1820 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,669

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 07:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7091
Изображений: 100
Откуда: Москва
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 287 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Мимозочка (1) Букет тюльпанов (3) Букет полевых цветов (1) Красный Новогодний Шар (1)
Новогодний подарок детям (1) Новогодняя ёлка (1) Коктейль Пина Колада (1) Корзинка с фруктами (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Всем доброе утро!
Поменяла вес на линейке, получился какбэ плюс, но на самом деле минус 300. С понедельника.
В выходные стоит задача № 1 - приготовить еды на неделю. Причем так, чтобы к концу недели не ломать голову, "что бы съесть, чтобы похудеть" :-)

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 08:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.07.2018
Сообщения: 636
Изображений: 2
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 516

Награды: 7
Лилия (1) Новогодний шар с домиком. (1) Букет полевых цветов (1) Наушники (1)
Туфельки-скоробежки (1) Низкокалорийный кекс (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
Утра.
10 литров веганского борща и 2 кг фасоли :-)
Ну у меня бы это точно с недельки 2 стояло.
А сколько вас в семье и как часто вы едите?
В принципе на неделю наготовить реально.

_________________
Изображение



Изображение

Толку нет носиться с умной рожею,
Если жизнь по жопе лупит палкою.
Лучше идиоткой быть восторженной,
Чем подавленою интелектуалкою


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 10:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7091
Изображений: 100
Откуда: Москва
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 287 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Мимозочка (1) Букет тюльпанов (3) Букет полевых цветов (1) Красный Новогодний Шар (1)
Новогодний подарок детям (1) Новогодняя ёлка (1) Коктейль Пина Колада (1) Корзинка с фруктами (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Настасья1311
Привет!
Конечно, реально! Нас трое, мне с собой обед плюс ужин дома, сыну обед и ужин дома, мужу только ужин. С завтраками все просто - с вечера в мультиварка каша или желающим утром омлет.
У меня просто холодильник маленький и квартира съемная, зимой балкон выручает, поэтому я жду наступления холодов.

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 12:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41434
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 1820 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,669

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вот.. Лёд тронулся..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 09:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41434
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 1820 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,669

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Какие планы?кроме готовки?я завтра в басс и сауну

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 10:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.07.2018
Сообщения: 636
Изображений: 2
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 516

Награды: 7
Лилия (1) Новогодний шар с домиком. (1) Букет полевых цветов (1) Наушники (1)
Туфельки-скоробежки (1) Низкокалорийный кекс (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
У меня все тоже самое. Жду когда на балконе будет холодно. А то ни ягод, ни овощей мороженых не привезти.
Мы едим в основном утром и в обед. Завтрак я почти каждый день готовлю. На обед могу дня на два приготовить. В рабочие дни поздно приходим, поэтому не ужинаем.

_________________
Изображение



Изображение

Толку нет носиться с умной рожею,
Если жизнь по жопе лупит палкою.
Лучше идиоткой быть восторженной,
Чем подавленою интелектуалкою


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41434
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 1820 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,669

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья1311
Нифига.как это без Ужина :sh_ok: муж у меня может и в 22 ч поесть..я не умею не есть после обеда.. :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 11:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15622
Изображений: 245
Откуда: Харьков, Украина
Благодарил (а): 1431 раз.
Поблагодарили: 1201 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 45

Награды: 169
Новогодний тур (1) Дед Мороз на лыжах (1) Букет весенних цветов (4) Рождественские ангелочки (3)
Новогодний Пряник-лошадка (1) Еловые украшения (5) Новогодние подарки от Мороза (3) Букет красных роз (1)
Блог: Просмотр блога (10)
Привет, Лана и гости :pri_vet:-: К подсчетам вернулась?
У меня не получается на неделю приготовить. Единственное блюдо, которое остаётся это борщ, суп, рассольник, т.к. сын не ест вообще первых блюд, а все остальное не задерживается. Мясное готовлю на 2, редко 3 дня. Каждый день варю гарнир.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 611, 612, 613, 614, 615, 616, 617 ... 695  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Arian_Jesso, АникаМартиника, BBK*v, Bing [Bot], ElenaDV, Fr. Lara, GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, katrinkonfetka38, liudmilaloginova32, m-rita, Mamik1106, mashavladimirovna25, Milana, nadiabek30, nastiagoriacheva27, Ricj, user41006, Valyunchik, volgara, Yandex [Bot], yummyjane, ZOJA2022, Панночка, Ирен-261, Люююдмила, Михалы4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB