Знаю, мне же практически постоянно врач командует голодание при приступе панкреатита, только вот не говорит, что делать, когда от голода посередине дня темнеет в глазах и приступ слабости чуть ли не до потери сознания.
Irissska1985, успешно добиться результата!

Oxanka 1
В этом случае делать клизму!!! И будешь пархать

Клизму?))

Oxanka 1
в тот то и дело, что я нормально физически голод переношу, но как будто да сильнее меня, и мне прям так гурстно без нее. даже на следующий день после полного дня голодания я в принципе хорошо себя чувствую, но больше я ни разу не пробовала.

у тебя наверное давление низкое, поэтому темнеет?
может тебе не голодать а на соках посидеть каких нибудь которые при панкреатите полезны? я при гастрите знаю вроде бы пьют какие то овощные. вроде бы как и энергией подпитка, а вроде как и разгрузка поджелудочной будет.

Да, давление низкое, и в такие дни обычно на кисломолочке и да, овощные соки тоже, ибо голодание не могу.
Как протекает процесс?

Еще первый день только начался ))) вчера в офисе был фуршет, я даже не стала начинать, а то и соблазны, и косились бы. Я еще на работу еду и в это время я и в обычный день не ела б, но меня уже тошнит, видимо вчера переела жирного и мучного.

Irissska1985
Держись! Мы с тобой!

Oxanka 1
Да, именно клизма. Но, надо экспериментировать. Возможно , это твоя вегетативная нервная система не справляется с повышенной нагрузкой по каким-то причинам. Тогда для начала условное голодание по Марве Оганян тебе придется больше по душе. Но надо понимать, что это больше лечение травами и разгрузка. И голоданием это не назвать.
Да много факторов влияющих на твое самочувствие.
Давление и у меня до сотни редко когда поднимается

а может ты еще как обычно фигачишь в эти дни? Вел, бег, трени. И думаешь чего это у меня в глазах темнеет))). Не, я знаю некоторые занимаются в такие дни, но думаю в эти дни только ходьба да пилатес прокатят. Особенно если несколько дней, а не один.

Irissska1985
Э, ну как без этого, что-то все равно есть.

Февраляночка, учту. Ознакомлюсь подробнее. Спасибо.

Ну решила пока я на бодрой ноте отписаться.
Последний раз кушала вчера часов в 9 (банан) и до этого в 7 (винегрет, как же без него), ну и весь день хомячили в честь праздника.
Так как план уйти на 5дневное голодание, все продукты в холодильнике, даже огурцы, вчера мною были обработаны и засунуты в сушилку. Только бананы в морозилку для будущего найскрим и авокадо с яблоками оставила в надежде что они выживут до моего выхода из голодания. Теперь у меня в сушилке на 40 градусах сушится тыква, огурец, томат, перец, лук зеленый, руккола, лимон, грибы. сушатся и пахнут. Часть уже вроде как высшуилась, вечером проверю.
Бодрствую с 6 утра, сейчас у нас уже почти 2. 8 часов. Пока что нормально,есть не хочется. Пью чай горячий. Вечером планирую за покупками не продуктового характера (чтобы без соблазнов) и просмотр хеллбоя в предверии премьеры 3ей части. Люблю фильмы по комиксам. Я тут иногда еще и марвелл пересматриваю в предверии Мстителей. Вообще редко смотрю тв, но нужно как-то отвлекаться вечером, поэтому читаю или пересматриваю фильмы, иначе буду жрать.