Текущее время: 07 апр 2020, 01:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Спонсор раздела

Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3560 ]  На страницу Пред.  1 ... 344, 345, 346, 347, 348, 349, 350 ... 356  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 11 фев 2020, 14:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 7534
Изображений: 48
Откуда: Москва
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 310 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,290

Награды: 82
Букет розовых тюльпанов (1) Дедушка Мороз с подарками (2) Таблетка от всех болезней (1) Дед Мороз (2)
Пасхальное яичко золотое (2) Корзина цветов (1) Пасхальное яичко жёлтое (5) Пасхальное яичко фиолетовое (3)
Блог: Просмотр блога (122)
Людмилочка привет :-|-:
Он у тебя молодец, главное чтобы не свернул с правильного пути и чтобы не было крайности :-):
Да у молодых стимула побольше, а у меня в основном спортивный интерес - смогу или нет.
А ты давай не уступай ему - догоняй.
Удачи тебе :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 11 фев 2020, 14:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3157
Откуда: Хабаровск
Благодарил (а): 166 раз.
Поблагодарили: 167 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 434

Награды: 34
Букет розовых тюльпанов (1) Новогодняя ёлка (1) Пасхальное яичко золотое (1) Букет шикарных роз (2)
Новогодний венок (1) Елка с Новым Годом! (1) Пасхальное яичко (3) Новогодние свечи (2)
Блог: Просмотр блога (16)
Арина49 писал(а):
Ты молодец овощи любишь
Я к овощам пристрастилась после диеты Протасова. Все-таки мне от нее была польза, а вреда я не заметила. Хоть я и не идеально соблюдала, но эффект был, помнится, в минус 8 кг, кроме того, я отучилась тогда от сахара и привыкла к овощам.
Вот мой старший - с документов пересняла, это в 2017 ему было 40 лет и он еще не такой был толстый, как в 2019.
Вовремя спохватился, а то бы был как из "Взвешенных" под 200кг, упаси бог.
Не знаю, как убрать под спойлер вставленное фото. Завтра фотку уберу.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.
Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 11 фев 2020, 14:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3157
Откуда: Хабаровск
Благодарил (а): 166 раз.
Поблагодарили: 167 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 434

Награды: 34
Букет розовых тюльпанов (1) Новогодняя ёлка (1) Пасхальное яичко золотое (1) Букет шикарных роз (2)
Новогодний венок (1) Елка с Новым Годом! (1) Пасхальное яичко (3) Новогодние свечи (2)
Блог: Просмотр блога (16)
Арина49 писал(а):
Да у молодых стимула побольше

Ну я бы его молодым-то уже не назвала :hi_hi_hi:

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.
Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 11 фев 2020, 14:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 7534
Изображений: 48
Откуда: Москва
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 310 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,290

Награды: 82
Букет розовых тюльпанов (1) Дедушка Мороз с подарками (2) Таблетка от всех болезней (1) Дед Мороз (2)
Пасхальное яичко золотое (2) Корзина цветов (1) Пасхальное яичко жёлтое (5) Пасхальное яичко фиолетовое (3)
Блог: Просмотр блога (122)
aln писал(а):
Ну я бы его молодым-то уже не назвала

Ну уж не знаю, я себя в 40 лет считала еще молодой. Симпатичный у тебя сынуля :a_g_a: :cool_cool: Совсем не изменился. Вроде на тебя похож.
Нажимаешь на спойлер, копируешь (точнее нужно вырезать, но ты можешь что то не так сделать, поэтому вначале скопируешь, а после те удалишь) фотки, ставишь бегунок посередине и нажимаешь вставить. Не знаю поняла ты меня или нет :du_ma_et: :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 11 фев 2020, 15:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 13291
Изображений: 27
Откуда: Москва
Благодарил (а): 238 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6,883

Награды: 68
Букет розовых тюльпанов (1) Новогодние свечи (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (2)
Пасхальное яичко золотое (1) Цветочное сердце (2) Валенки (1) Рождественские ангелочки (1)
Блог: Просмотр блога (33)
Люда, сын на тебя похож. Молодец, прямо к цели идет.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 17 фев 2020, 07:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3157
Откуда: Хабаровск
Благодарил (а): 166 раз.
Поблагодарили: 167 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 434

Награды: 34
Букет розовых тюльпанов (1) Новогодняя ёлка (1) Пасхальное яичко золотое (1) Букет шикарных роз (2)
Новогодний венок (1) Елка с Новым Годом! (1) Пасхальное яичко (3) Новогодние свечи (2)
Блог: Просмотр блога (16)
Итак, наступил понедельник - день отчета :-):


На начало года 03.01.20 81,1
Вес понедельника *************** По ТВН
06.01.20......... 81,7 +600 ********** 30.12.19 - 05.01.20.......... ТВН 81,4
13.01.20......... 81,2 -500 *********** 06.01.20 - 12.01.20.......... ТВН 81,9 +500
20.01.20......... 81,2 0 **************13.01.20 - 19.01.20.......... ТВН 81,2 -700
27.01.20......... 81,6 +400 ********** 20.01.20 - 26.01.20.......... ТВН 81,5 +300
03.02.20......... 81,1 -500 *********** 27.01.20 - 02.02.20.......... ТВН 81,6 +100
10.02.20......... 81,8 +700 ********** 03.02.20 - 09.02.20.......... ТВН 81,3 - 300
17.02.20......... 80,8 -1000********** 10.02.20 - 16.02.20.......... ТВН 81,3 0

С одной стороны я - молодец, а с другой - что-то пошло не так :hi_hi_hi:

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.
Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось aln 18 фев 2020, 04:33, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 17 фев 2020, 09:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 5754
Изображений: 2
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,649

Награды: 38
Букет розовых тюльпанов (2) Валенки (2) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (1)
Букет шикарных роз (1) Золотая рыбка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
aln писал(а):
Итак, наступил понедельник - день отчета :-):


На начало года 03.01.20 81,1
Вес понедельника *************** По ТВН
06.01.20......... 81,7 +600 ********** 30.12.19 - 05.01.20.......... ТВН 81,4
13.01.20......... 81,2 -500 *********** 06.01.20 - 12.01.20.......... ТВН 81,9 +500
20.01.20......... 81,2 0 **************13.01.20 - 19.01.20.......... ТВН 81,2 -700
27.01.20......... 81,6 +400 ********** 20.01.20 - 26.01.20.......... ТВН 81,5 +300
03.02.20......... 81,1 -500 *********** 27.01.20 - 02.02.20.......... ТВН 81,6 +100
10.02.20......... 81,8 +700 ********** 03.02.20 - 09.02.20.......... ТВН 81,3 - 300
17.02.20......... 80,8 -1000********** 10.03.20 - 16.03.20.......... ТВН 81,3 0

С одной стороны я - молодец, а с другой - что-то пошло не так :hi_hi_hi:

Конечно,пошло что-то не так,уже половину марта отмахала!!! :-)
Ну и с добрым утром тебя и с огромным отвесищем!!! :ro_za: :ro_za: :ro_za:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 18 фев 2020, 04:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3157
Откуда: Хабаровск
Благодарил (а): 166 раз.
Поблагодарили: 167 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 434

Награды: 34
Букет розовых тюльпанов (1) Новогодняя ёлка (1) Пасхальное яичко золотое (1) Букет шикарных роз (2)
Новогодний венок (1) Елка с Новым Годом! (1) Пасхальное яичко (3) Новогодние свечи (2)
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
Точно, вот это я маханула на месяц вперед :-) поправила
Nadiusha60 писал(а):
с огромным отвесищем!!!
Да ерунда все эти ежедневные отвесы - привесы, скачут тыды-сюды, как белки. Надо смотреть тенденцию хотя бы за месяц, А там у меня идет твердое удержание, можно сказать, я - отличница по удержанию большого веса :-)

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.
Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 18 фев 2020, 10:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 5754
Изображений: 2
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,649

Награды: 38
Букет розовых тюльпанов (2) Валенки (2) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (1)
Букет шикарных роз (1) Золотая рыбка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
На удержание веса тоже нужно умение,чтобы он выше не полз.А то скачет,як сайгак. :-) :-|-:
Ничего,Людочка,вот наступит весна,закончится эта непонятная зима(у нас во всяком случае!)и как возьмёмся за него,он будет убегать от нас без оглядки,только "пятки сверкать будут"! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 18 фев 2020, 16:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 13291
Изображений: 27
Откуда: Москва
Благодарил (а): 238 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6,883

Награды: 68
Букет розовых тюльпанов (1) Новогодние свечи (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (2)
Пасхальное яичко золотое (1) Цветочное сердце (2) Валенки (1) Рождественские ангелочки (1)
Блог: Просмотр блога (33)
aln

Я сейчас тоже только понедельничный вес пишу, понятно, что это очень условно,
а общая тенденция будет видна в долгосрочной перспективе на графике.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3560 ]  На страницу Пред.  1 ... 344, 345, 346, 347, 348, 349, 350 ... 356  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexa [Bot], Bing [Bot], DotBot, Google [Bot], Granit, nataliamiro, Олеганыч, Prema, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Малинкина Марина 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB