Текущее время: 29 мар 2024, 02:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 259 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Красота не только изнутри, но и снаружи....Или к заветны
СообщениеДобавлено: 26 июн 2017, 10:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 332
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 326

Награды: 2
Красное яблоко (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
-

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Vesnuwka443 12 окт 2017, 07:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота не только изнутри, но и снаружи....Или к заветны
СообщениеДобавлено: 19 июл 2017, 07:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 332
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 326

Награды: 2
Красное яблоко (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
-

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Vesnuwka443 12 окт 2017, 07:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота не только изнутри, но и снаружи....Или к заветны
СообщениеДобавлено: 20 июл 2017, 08:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 332
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 326

Награды: 2
Красное яблоко (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
-

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Vesnuwka443 12 окт 2017, 07:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота не только изнутри, но и снаружи....Или к заветны
СообщениеДобавлено: 20 июл 2017, 12:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 332
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 326

Награды: 2
Красное яблоко (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
-

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Vesnuwka443 12 окт 2017, 07:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота не только изнутри, но и снаружи....Или к заветны
СообщениеДобавлено: 21 июл 2017, 06:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 332
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 326

Награды: 2
Красное яблоко (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
-

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота не только изнутри, но и снаружи....Или к заветны
СообщениеДобавлено: 06 фев 2018, 15:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 332
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 326

Награды: 2
Красное яблоко (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Всем привет!!!
Взяла я себя все тки в руки))))Худею))) Начала с 7 ноября 2017 года, с веса 63,7...вес сегодня 58...Цель - 55 кг...осталось совсем маленько....
Худею на подсчете калорий, кушаю на 1500 ккал + эллипс 3-4 раза в неделю по 30 минут...и трени по волейбол 1-2 раза в неделю...
Фото до и после))))
на Фото до где то 64-65 в среднем. на фото после 58-59


Вложения:
853013911168bbb6bec2ece043b2d64c.jpg
853013911168bbb6bec2ece043b2d64c.jpg [ 719.82 Кб | Просмотров: 1596 ]
3dc91942d028642ee6bcdb87a3796fe2.jpg
3dc91942d028642ee6bcdb87a3796fe2.jpg [ 401.13 Кб | Просмотров: 1596 ]
ad569f91db4c4d3679e2fe9f1ce95afc.jpg
ad569f91db4c4d3679e2fe9f1ce95afc.jpg [ 421.65 Кб | Просмотров: 1596 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота не только изнутри, но и снаружи....Или к заветны
СообщениеДобавлено: 06 апр 2018, 14:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 332
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 326

Награды: 2
Красное яблоко (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
-9кг....65-56


Вложения:
новый коллаж236565.jpg
новый коллаж236565.jpg [ 911.34 Кб | Просмотров: 1493 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота не только изнутри, но и снаружи....Или к заветны
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 11:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 332
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 326

Награды: 2
Красное яблоко (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Еще фото

Добавлено спустя 57 секунд:
Re: Красота не только изнутри, но и снаружи....Или к заветным 55
До-после


Вложения:
новый коллаж89999.jpg
новый коллаж89999.jpg [ 816.24 Кб | Просмотров: 1422 ]
89999988877.jpg
89999988877.jpg [ 935.74 Кб | Просмотров: 1423 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красота не только изнутри, но и снаружи....Или к заветны
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 10:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 332
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 326

Награды: 2
Красное яблоко (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Год разницы!
Похудела где то за 6 месяцев с нарушениями....
Остальное время вес держала....2 месяца хожу в тренажерку....хочу добить еще 5 кг

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 259 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], DankerRoman, GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, kirishka, mashavladimirovna25, nadiabek30, Natalja Harres, Polochka, Yandex [Bot], zwetik31, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB