Текущее время: 18 ноя 2018, 09:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 980 ]  На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 10 июл 2018, 07:12 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 22346
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 990 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,258

Награды: 104
Кусочек арбуза (1) Георгиевская лента (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Весенние цветы (1)
Букет розовых тюльпанов (4) Букет весенних цветов (1) Роза нежная (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ого.вы ходите в ночь??

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 10 июл 2018, 08:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2011
Сообщения: 632
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 369

Награды: 6
Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Блин с творогом (1) Красное яблоко (1)
Букет цветов в вазе (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Удачного дня и окончательного выздоровления! :-|-:
Юлия777 писал(а):
Привет! Спасибо! Но кашель еще остался, такой противный. Рыбалка удалась :fish-ing: , наловила больше мужа :-)

О, рыбка! :ya_hoo_oo:
Какую ловили? Как муж отреагировал на твой большой улов?
Помнится мне... как то на одном алтайском озере рыбачили мы с мужем. Взяли лодку... Середина озера... У меня клюет - вытащила уже штуки три... у мужа не ловится. А ловим по разные стороны лодки. Муж психанул и потребовал поменяться местами. Да ради Бога!!! :-): Поменялись... у меня клюет - ловлю... У мужа тишина... Ох, он так расстроился!!! :ps_ih: И косо посматривал :ps_ih:
Про кашель... мы недавно всей семьей переболели - кашель и хриплый голос. Все лечились антибиотиками. А что делать то? Пришлось. И быстро прошло все... А сейчас что то мы с малым опять разболелись... :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 11 июл 2018, 11:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 1954
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Благодарил (а): 105 раз.
Поблагодарили: 172 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,318

Награды: 40
Бабочка (4) Еловые украшения (2) Новогодний венок (1) Елка со снеговиком (1)
Мешок богатства! (1) Красный Новогодний Шар (1) Роза (3) Низкокалорийный кекс (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Не я в ночь не ездила, муж почти каждую неделю с ночевкой уезжает. Приехали в одиннадцать вечера. У меня муж тоже нервничал, а стояли то рядом :-)

Добавлено спустя 6 минут 1 секунду:
Алёнушка Я
выздоравливайте!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 08:53 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 1954
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Благодарил (а): 105 раз.
Поблагодарили: 172 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,318

Награды: 40
Бабочка (4) Еловые украшения (2) Новогодний венок (1) Елка со снеговиком (1)
Мешок богатства! (1) Красный Новогодний Шар (1) Роза (3) Низкокалорийный кекс (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня! Вчера пробовали бегать, минут 30, тяжело, конечно очень, для меня бег это самое сложное. Говорят если тренироваться бегать сначала помаленьку, потом увеличивать, уже будет легко, ну не знаю... Пока не одна веселей, но надолго ли хватит "группы поддержки"

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 09:02 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 09.07.2018
Сообщения: 3
Изображений: 0
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Юлия777 писал(а):
Доброго дня! Вчера пробовали бегать, минут 30, тяжело, конечно очень, для меня бег это самое сложное. Говорят если тренироваться бегать сначала помаленьку, потом увеличивать, уже будет легко, ну не знаю... Пока не одна веселей, но надолго ли хватит "группы поддержки"

А вы не пробовали пешие прогулки в режиме"быстрый - медленный шаг" ? Это реальнее бега, нет такой нагрузки на суставы. Моя обычная норма - 7-10 км в день. Это тоже кардионагрузка. Может привыкнув к такой нагрузке и бег пойдет лучше?

_________________
ИзображениеРазум мой за секунду способен создать целую Вселенную... И тут же уничтожить ее, отвлекшись на печеньки с молоком.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 16:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 369
Изображений: 29
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,587

Блог: Просмотр блога (0)
Юлия777 :pri_vet:-:
Ничего себе, ты (можно на "ты"?) рыбачишь? Здорово)

Юлия777 писал(а):
но надолго ли хватит "группы поддержки"


Одной тоже хорошо, если понравится бегать. И ориентироваться ни на кого не надо. Музыку в ушки и на покорение километров)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 14 июл 2018, 11:50 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 1954
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Благодарил (а): 105 раз.
Поблагодарили: 172 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,318

Награды: 40
Бабочка (4) Еловые украшения (2) Новогодний венок (1) Елка со снеговиком (1)
Мешок богатства! (1) Красный Новогодний Шар (1) Роза (3) Низкокалорийный кекс (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!Taita просто хочу научиться бегать, так то велик люблю.
missBB да порыбачить люблю, когда клюет :-) . Ну да можно и одной бегать, может так и проще

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 14 июл 2018, 15:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 369
Изображений: 29
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,587

Блог: Просмотр блога (0)
Юлия777, круто что-нибудь поймать) И съесть это потом :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 22 июл 2018, 09:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2018
Сообщения: 455
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,141

Награды: 10
Красное сердце (1) Боксерские перчатки (1) Букет алых цветов (1) Радуга (1)
Красное яблоко (1) Кофе с шоколадкой (1) Цветочное сердце (1) Черешня (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия777
привет :pri_vet:-:
Рисковая ты, я не решаюсь как-то на бег, тут при простых приседаниях и выпадах колени дают о себе знать, а бегать я вообще не планировала кг до 70 :-) Мне кажется, что ходьба была бы полезнее и эффективнее. Хотя, каждому свое. Кто-то и при 150кг бегает на дорожке :nez-nayu:

_________________
Изображение

"Взвешенные люди!" 10.05.2018-13.08.2018г 1 место
"СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ!" 25.06.2018-22.07.2018г Самая постройневшая и Самая спортивная


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 05:50 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 1954
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Благодарил (а): 105 раз.
Поблагодарили: 172 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,318

Награды: 40
Бабочка (4) Еловые украшения (2) Новогодний венок (1) Елка со снеговиком (1)
Мешок богатства! (1) Красный Новогодний Шар (1) Роза (3) Низкокалорийный кекс (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик. На выходные уезжали на рыбалку и пляж. Была в зажоре :smu:sche_nie: :-( . Нет бег пока это тоже не мое и да, страшновато... Буду покупать в конце месяца абонемент в зал, дома не могу себя заставить, тысяча отговорок

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 980 ]  На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 12lenok21, Amelija Saule, APN, Анастасия2707, Анчес, Bing [Bot], Camper, Сентябринка, cnt,tktr, светдим, DotBot, elena.ru7777, Google [Bot], Hak.elena, irinkasl, Karol, LoRicky, Marcia, MELLINI, nsolv, nukta3, oksanao2005, Ольга Борис., Ольга_alida, ОльгаМС, Panina, Putchini, Rambler [Bot], галинаGALA, satilana68, Sitaztaga, soneika, svetic_ch, Tatka19861802, tiagnitania73, tolik, Yandex [Bot], Кола Бельды, Константин Зайцев, подснежник, Ирина*), мила707, МИЛЛАЛА, Натали3456, Нина Иванова, Татьяна Бубнова, тыkовка, Юля 84


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB