| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Red Panda: Не сдамся! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=5357 |
Страница 58 из 58 |
| Автор: | Red Panda [ 30 окт 2016, 15:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Red Panda: Не сдамся! |
Начнем сначала... Вкратце: За год набрала двадцатку... это ужас!!! Дело в том, что моя жизнь кардинально изменилась и стало очень сложно следить за питанием, так что я отпустила узду и разъелась всякой гадости... И вот результат... Буду пытаться всё поправить... |
|
| Автор: | natusya_k [ 31 окт 2016, 10:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Red Panda: Не сдамся! |
Наталья, привет! У меня тоже стали возвращаться эти с таким трудом сброшенные килограммы, за год набрала 6 кг. Вроде и немного, но очень трудно снова брать себя в руки. Хотя я стараюсь придерживаться правильного питания, но не так строго, как в начале похудения. А здесь нужен постоянный контроль за калориями, иначе тупик. Хожу в тренажерный зал, но не 3 раза в неделю, как раньше, а только 2. Перестала дома заниматься, а ведь раньше ежедневно это делала по утрам. В общем, давай будем снова брать себя в ежовые рукавицы, иначе потеряем все наши достижения. Так не хочется снова быть толстой. Вперед, у нас все получится!!! |
|
| Автор: | Figura [ 31 окт 2016, 10:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Red Panda: Не сдамся! |
Red Panda писал(а): Начнем сначала... Вкратце: За год набрала двадцатку... это ужас!!! Наташа, привет! Я набрала 7 кг и тоже чувствую себя отвратительно. Я следила за твоим дневником раньше, была тобой очень впечатлена! Не сомневаюсь, что сбросишь кг, но будет труднее, чем в первый раз (по себе сужу). У нас с тобой сейчас одинаковые параметры (179/90). Буду с удовольствием тобой вдохновляться! 
|
|
| Автор: | Red Panda [ 31 окт 2016, 12:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Red Panda: Не сдамся! |
natusya_k Figura Спасибо вам огромное! Всё таки калоризатор - лучшее место для того чтобы сделать себя лучше! Ваша поддержка очень сильно меня мотивирует, на самом деле! Очень сил придаёт!!! СПАСИБО!!!! Я буду стараться!  И вам тоже силы на этом пути! 
|
|
| Автор: | Юлия777 [ 20 ноя 2016, 07:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Red Panda: Не сдамся! |
Привет.Удачи! У меня та же фигня+ 10кг точно. и вот ни как не могу собраться. |
|
| Автор: | Figura [ 20 ноя 2016, 10:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Red Panda: Не сдамся! |
Red Panda, смотрю, вес падает, ты меня обгоняешь! Молодец! 
|
|
| Страница 58 из 58 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|