Lita123 писал(а):
а записываю раз в неделю)
Приветик Lita123!!!
нужно попробывать как ты...
я раньше вообще взвешивалась только раз в неделю, а теперь как наркоманка!...каждый день
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| pupsik23: "Я не могу" - нужно исключать из своих мыслей!!! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=4908 |
Страница 5 из 180 |
| Автор: | pupsik23 [ 26 сен 2012, 19:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! |
Lita123 писал(а): а записываю раз в неделю) Приветик Lita123!!! нужно попробывать как ты... я раньше вообще взвешивалась только раз в неделю, а теперь как наркоманка!...каждый день
|
|
| Автор: | pupsik23 [ 26 сен 2012, 23:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! |
Купила Сибирскую клетчатку... Попробывала... Чё то как то не понравилась....  уберу поглубже в шкаф! |
|
| Автор: | Orkoff [ 26 сен 2012, 23:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! |
Цитата: Купила Сибирскую клетчатку... WTF? 
|
|
| Автор: | pupsik23 [ 27 сен 2012, 00:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! |
Оладушки из геркулеса с малиной Ингредиенты: Геркулес – 1/2 стакана Творог (1%) – 100 г Яичные белки – 4 шт Корица – 1/4 ч.л. Разрыхлитель – на кончике ножа Малина (замороженная или свежая) – 60-80 г у меня перетертая из морозилки  Приготовление: Всё, кроме малины, взбить до однородной массы. Засыпаю малину и аккуратно перемешиваю с тестом. На антиприг.сковороде без масла на среднем огне обжариваем оладушки с обеих сторон (1-2 минуты на сторону). Получается 3 маленьких или 2 средних оладушка. Можно уплетать с 1%-м йогуртом (1ч.л.) Пищевая ценность на 100гр готового продукта - 97ккал: белки 10,5гр жиры 1,5гр углеводы 13,9гр  сделаю на завтрак, вместо кашки овсяной!
|
|
| Автор: | pupsik23 [ 27 сен 2012, 00:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! |
5 врагов твоей фигуры  1. Чаепития на работе. Традиция такая: все собираются в обед и пьют чай. С тортиком. 2. Бойфренд с хорошим аппетитом. Он ест и не толстеет. Хуже того: он уверяет, что ты тоже можешь есть и не толстеть (мужчины врут!). 3. Телевизор на кухне. Если бы не он, ты бы, конечно, замечала, что рука опять пытается засунуть в рот какие-то углеводы. 4. Реклама. Она, например, уверяет, что живот у тебя раздувается лишь от того, что ты слишком редко покупаешь сладкомолочный йогурт или волшебные таблетки. 5. Беспорядок в доме. Убирать квартиру лень, поэтому ты встречаешься с подругами в кафе… За кофе и тирамису. |
|
| Автор: | Lita123 [ 27 сен 2012, 06:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! |
pupsik23 писал(а): Купила Сибирскую клетчатку... Попробывала... Чё то как то не понравилась.... уберу поглубже в шкаф! а ты ее прям так ешь? я добавляю в творог и йогурты... |
|
| Автор: | pupsik23 [ 27 сен 2012, 10:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! |
Lita123 писал(а): а ты ее прям так ешь? я добавляю в творог и йогурты... я добавила в кефир, попробовала - фуу... добавила корицы, более менее пить можно, но всё равно не то, если сразу не пошла, то я ее долго пропить не смогу. Буду дальше жувать отруби... 
|
|
| Автор: | Lita123 [ 27 сен 2012, 10:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! |
pupsik23 писал(а): Lita123 писал(а): а ты ее прям так ешь? я добавляю в творог и йогурты... я добавила в кефир, попробовала - фуу... добавила корицы, более менее пить можно, но всё равно не то, если сразу не пошла, то я ее долго пропить не смогу. Буду дальше жувать отруби... ну кефир для меня и так - не вкусняшка  да и ПИТЬ отруби я не могу)) в творог я добавляю корицу+отруби и получается очень ничего 
|
|
| Автор: | pupsik23 [ 27 сен 2012, 17:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! |
Всё ... заболела! температура и горло... а завтра - результаты за неделю сбрасывать в конкурсе  щас опять весь день на таблетках просидела, наверное отвесика не будет 
|
|
| Автор: | pupsik23 [ 27 сен 2012, 19:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! |
сейчас приеду домой, слезу в носочки шерстяные... выпью молочка с медом и под одеялку и 
|
|
| Страница 5 из 180 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|