Gilmour
спасибо) пугает то, что теоретическая часть обучения закончилась, осталась практика и квалификационная работа. Училась на отлично, а знаний всё равно мне маловато. Специализация узкая довольно и все "библии" подологии я уже прочла

привет дневник
вчера вечером я увидела 7ку, сегодня опять 8, 80,3кг вес.
вечером были кебабы с доставки, но с нестандартной начинкой - креветки, авокадо, манго и всё это финалил горчично-майонезный соус, который на мой взгляд, не в тему.
Муж взял классику, но что я могу сказать - что мой с креветками, что мужа кебаб с курицей оставили ощущение "недо" будто бы чего то не хватает. Но объем порций огогого - примерно полкило каждый.

Kisik
Алиса, привет!
Что-то давно не заходишь. Как вы там с мужем поживаете?)

Gilmour
приветики, да муж учится в онлайне и отобрал основной компьютер, поэтому я стала в общем меньше времени за компом проводить.
Я продолжаю работать с психологом, в отличии от психотерапевта, который слушал всё чтобы я не говорила, психолог просит решать конкретную задачу в приём. Сейчас я в поиске качественного отдыха- получается у меня, из того, что я делаю для себя помимо сна, только приём ванны примерно раз в неделю.

Kisik
Приветик, Алиса!
Кроме сна и ванны не отдыхаешь?!
А что имеется ввиду под отдыхом? Морально или физически?
Если на лыжах выходные провести, это отдых?
Лично я буду счастлива, если выберусь в местные горы покататься на лыжах или тюбингах.
Отдохну и морально и физически, не смотря на вытянутые лапки дома

NataZuj
лыжи - отдых. Прогулка отдых. Всё что делается потому что хочется, а не потому что надо - отдых. Вот и получается что собственных хочушек у меня сейчас нет.

Kisik
Я правильно поняла, тебе просто ничего не хочется сейчас? Потому и отдыха толком нет?
Стабильно в весе идёшь вниз, молодец!

NataZuj
у меня нет уверенности в том что я делаю то что хочу, т.е. в основном это какие-то "надо", а с "хочу" очень сложно. это и есть моя основная проблема - очень забиты были желания, поэтому сейчас сложно понять, что я действительно хочу, отсюда и лишний вес.

и снова здрасвствуйте. за это время молчания случился у меня бурсит, квалификационная практика, защита диплома и квалификационный экзамен. муж уехал в рейс, мне сделалали предложение о работе - лучше условия сложно придумать
за время пассивности я вернула 3/4 сброшеного веса.